Cómo aliviar la indigestión Con Grapefruit

Indigestión provoca sensaciones de hinchazón, gases, náuseas, sabor ácido , sensación de ardor en el estómago /abdomen superior y eructos. Puede ocurrir por cosas tales como comer demasiado rápido , comer demasiado , comer alimentos ricos en grasa , comer mientras se destacó , el consumo excesivo de cigarrillos alcohol, la fatiga y los fumadores . También puede ser un síntoma de enfermedades subyacentes tales como enfermedad de reflujo gastroesofágico , síndrome de intestino irritable , úlceras , infección de estómago o cáncer de estómago . La toronja tiene muchos usos medicinales, y su cáscara se puede comer para aliviar la indigestión. La cáscara ayuda a estimular el tracto digestivo para aliviar la indigestión y de gas . Cosas que necesitará
piel exterior de toda la toronja
Rallador
una toalla de papel
frasco taponado
Tazón página 1 /2 cucharadita de
Mostrar Más instrucciones
Matemáticas 1

Coloque un rallador sobre un tazón mediano. Rallar la piel externa de una toronja entera , permitiendo que los bits ralladas caigan en el recipiente. Rallar la cáscara entera hasta la parte blanca de la fruta.
2

Spread pedacitos rallado sobre una toalla de papel y deje que se seque completamente .
3

Guarde pedazos rallados en un vial con tapón cuando está completamente seco . Medir una cucharadita 1/2 de la cáscara rallada y colocarlo en la boca para aliviar la indigestión . Chupe la cuchara, a continuación, mastique lentamente . Su estómago debe establecerse en una media hora o menos.