Cómo comer Hawthorn

El árbol de espino ha sido venerado durante siglos con muchas leyendas que se asocian a ella por sus propiedades curativas magia - como . Se considera la última tónico cardíaco de hierbas, ya que tiene una capacidad natural para estimular o deprimir la actividad del corazón en consecuencia. Espino también ayuda en la depresión y la ansiedad , así como fomentar los niveles de presión arterial y colesterol saludables . Para todo recurso de espino para ser eficaz , debe ser utilizado durante un largo período de tiempo . Diversas partes del árbol se pueden consumir , las hojas , flores , bayas, y las puntas de las ramas son todos beneficiosos . Hay muchas maneras de ingerir las distintas partes de esta hierba curativa . Cosas que necesitará
Hawthorn ( hojas frescas , flores, bayas , puntas de las ramas ) agua
Cuchillo
Colador
Alcohol ( vinagre o glicerina vegetal )
Frasco de vidrio con tapa
Tintura jar
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de tés de creaciones culinarias Matemáticas 1 Los tés de hierbas son a la vez fácil de hacer y fácil de beber.

Hacer un té con las hojas, bayas, flores - o todos ellos combinados. Una infusión típica requiere 1 onza de hierba en 1 litro de agua , o 1 taza de agua 1 cucharada de hierbas. Lleve el agua a ebullición antes de verter sobre la hierba. Deje reposar durante 30 a 60 minutos. Cuanto más tiempo los acantilados brebaje , más fuerte es el té. Colar y consumir de 3 a 4 tazas de té al día durante al menos tres semanas.
2 tinturas son más poderosos que el té hecho en casa .

Crear una tintura utilizando una o todas las partes consumibles del árbol del espino . La mayoría de las tinturas se hacen con alcohol, pero si usted tiene sensibilidad o prefiere una versión sin alcohol , basta con utilizar la glicerina vegetal o vinagre de sidra de manzana en lugar . Si usted hace uso de alcohol, uso de un grado de calidad de 80 a 100 pruebas. Si se utiliza la glicerina , diluir 50/50 con agua . Con el vinagre , funciona mejor para que se caliente . Picar las hierbas finamente . Las hierbas frescas son preferidas a las hierbas secas , independientemente de la calidad , ya que su objetivo final en la toma de una tintura es preservar la frescura de la planta. Coloque las hierbas picadas en un frasco limpio y seco. El lanzamiento para una proporción de 1 parte de hierba para 2 partes de alcohol ( o medio elegido ) . En general , no debe ser de 2 a 3 pulgadas de líquido por encima de las hierbas para asegurar la inmersión total. Cubra con una tapa que cierre bien y coloque en un lugar cálido durante 4 a 6 semanas. Agite la botella diaria. Después de un periodo adecuado de tiempo , colar las hierbas y colocar el líquido en una botella de tintura de vidrio de color . Mantenga en un lugar fresco y oscuro. Esta tintura se mantendrá casi indefinidamente. Tome 1 cucharadita de tintura tres veces al día durante un mes - o más
3 Los beneficios de muchas hierbas pueden ser conservados en conservas. !

Prepara delicias culinarias con el espino , especialmente con las bayas. Es una buena planta de degustación que se puede utilizar en la fabricación de mermeladas, jaleas , salsas , licores y vinos. El uso de espino de esta manera conserva gran parte de las características nutritivas de la hierba y le permite disfrutar de los beneficios con regularidad - . Sin necesidad de llevar una connotación medicinal