Los estudiantes quieren las mejores habilidades de concentración y retención de la hora de estudiar para los exámenes. Algunos buscan a los suplementos de hierbas para ayudar a mantener las mejores condiciones de estudio . Si bien no todas las hierbas son seguros para todas las personas , la mayoría de las hierbas tomadas según las indicaciones son seguros. Consulte a un herborista capacitado si tiene dudas o preguntas acerca de las interacciones de hierbas con medicamentos recetados, otras hierbas o ciertas condiciones médicas. Schisandra
Schisandra fruta se dice para aumentar la agilidad mental de un estudiante y mejorar la concentración .

El fruto de la Schisandra chinensis , también conocido como Wu- Wei -Zu , que se dice para aumentar la energía , reducir el estrés y mejorar el estado de alerta mental. Equilibra la función del cuerpo , aumenta la resistencia y reduce la fatiga sin que el usuario se sienta nervioso. También se dice para mejorar el tiempo reflejo , la concentración y reducir la irritabilidad . Extracto de Schisandra o cápsulas a veces causan malestar digestivo en grandes cantidades , pero la " República Democrática Popular de los medicamentos herbarios ", señala que no tiene riesgos conocidos para la salud cuando se usa según las indicaciones.
Ginseng
tradicional herbolarios recomiendan ginseng para mejorar memorty .

Herbolarios recomiendan tanto siberiana y tés y suplementos para la agilidad mental de Panax ginseng , el aumento de la capacidad de atención , retención de la memoria , el estrés y la reducción de la fatiga. Los estudiantes aprecian que los usuarios reportan una reducción de errores y un mejor rendimiento . Un estudio aleatorizado , doble ciego sobre el ginseng panex , se informó en el 15 de octubre 2003 , edición de la " American Family Physician " reveló que, durante un período de ocho semanas , 112 voluntarios demostraron una mejora en el pensamiento abstracto y tiempos de reacción más rápidos.

un estudio ruso realizado en 2003 por Arushanian , et al, demostraron que los voluntarios que tomaron ginseng siberiano en un período de tres meses experimentaron mejora de la memoria a través de los que tomaron un placebo. Ginseng veces causa latidos irregulares del corazón , confusión y presión arterial alta. También puede potenciar la insulina , por lo que usar con precaución.
Mate
Yerba mate es un estimulante que proporciona un efecto más tranquilo que el café.

herbolarios recomiendan la yerba mate , también conocido como mate Ilex paraguariensis , como un té o infusión para mejorar la concentración , sin afectar el sueño, y el alivio de la fatiga mental y física. Contiene cafeína y taninos. Con el uso adecuado de acuerdo con las dosis aceptadas , no tiene riesgos para la salud aparentes o efectos secundarios negativos.
Romero Fútbol
estudiantes usan el romero en diversas formas para mejorar la concentración y aliviar el estrés .

estudiantes usan el romero como aditivo alimentario , té, suplemento de hierbas o aceites esenciales. Herbolarios tradicionales lo recomiendan como un estimulante, potenciador de la memoria y mejorar la función cerebral. El aceite esencial mejora la concentración y la claridad mental y alivia la fatiga y el estrés. Con con precaución , como el romero reduce la presión arterial y puede interferir con los inhibidores de la ECA prescritos para la presión arterial alta. La hierba también puede potenciar la medicación azúcar en la sangre . Herbolarios no recomienda internamente para las mujeres embarazadas o lactantes debido a que la hierba estimula las contracciones uterinas , pero se utilizan de forma segura en la cocina o la aromaterapia. Se puede interactuar con la aspirina y el diluyente de la sangre , lo que aumenta el sangrado . También puede aumentar la diarrea para aquellos con diuréticos.