Bacterias tiene una mala reputación debido a que hay muchos tipos de bacterias dañinas que pueden hacer que la gente se enferme . E. coli es un tipo muy común de bacterias que se encuentran en los alimentos contaminados . Dependiendo de la gravedad de la intoxicación por E. coli , una persona puede llegar a ser muy enfermo o incluso puede morir. En el otro lado , también hay bacterias útiles que se pueden utilizar para combatir la infección , la enfermedad y ayudar a fortalecer el sistema inmunológico. Lactobacillus acidophilus

Según el Mayo Clinic.com , Lactobacillus o L. acidophilus, es una bacteria que normalmente vive en el intestino delgado y la vagina humana. Lactobacillus acidophilus produce vitamina K, lactasa y sustancias antimicrobianas ( acidolina , acidolfina , lactocidina y bacteriocinas . La Clínica Mayo recomienda que las personas con daño intestinal , un sistema inmune debilitado o crecimiento excesivo de bacterias intestinales evitar tomar por vía oral L. acidophilus. La Clínica Mayo sitio web también tiene pruebas de que L. acidophilus se ha utilizado con éxito para tratar la vaginosis bacteriana, tratamiento de la alergia del polen de cedro japonés , el asma , la prevención y el tratamiento ( especialmente en niños ) Diarrea , encefalopatía hepática , colesterol alto , síndrome del intestino irritable, la intolerancia a la lactosa , nectrotizing enterocolitis y la candidiasis vaginal.
bifidobacterias animalis

Según WebMD.com , bifidobacterias o B. animalis es un tipo de bacteria que normalmente vive en los intestinos . Esta bacteria también se puede cultivar fuera del cuerpo y se pueden tomar por vía oral como una medicina. B. animalis se pueden utilizar en el tratamiento de muchas condiciones intestinales , incluyendo la prevención de la diarrea en bebés y niños, y la diarrea del viajero en adultos . También se utiliza para restablecer las buenas bacterias en el cuerpo humano . B. animalis se pueden utilizar para tratar varios tipos de enfermedades intestinales así . B. animalis se pueden encontrar en los productos lácteos fermentados , como el yogur y el queso.
Staphylococcus epidermidis

Staphylococcus epidermidis es una bacteria que está presente en el la piel y en la boca . El lado negativo de esta bacteria es que puede causar acné , la placa dental y la infección si no se mantiene bajo control . Staphylococcus no es completamente mala bacteria ; sin embargo, porque el cuerpo se deshaga de ella deja completamente el cuerpo abierto a infecciones graves. Es por eso que el estafilococo se deben mantener en equilibrio.
Lactobacillus reuteri

Lactobacillus reuteri o L. se refiere a veces como el probiótico universal. Se encuentra en los dos puntos de muchos animales . L. reuteri combate las bacterias patógenas. L. reuteri también está presente en la leche materna y puede proporcionar immunosupportive y anti- gas, que son comúnmente asociados con la lactancia materna .