Especias y hierbas tienen muchas propiedades curativas . Durante miles de años , las diversas culturas han recurrido a los suplementos de hierbas y remedios para el tratamiento de enfermedades y desarrollar un cuerpo sano. Al complementar regularmente sus comidas con especias , usted puede ayudar a desintoxicar y prevenir enfermedades del corazón , enfermedad de Alzheimer , el cáncer , la diabetes y otras enfermedades. Cúrcuma

cúrcuma es la especia de la que está hecho el curry. La cúrcuma contiene una sustancia amarilla llamada curcurim , que da al curry su color amarillo y su nombre. Curcurim es conocido por promover la desintoxicación del hígado y la limpieza . Algunos expertos creen que también ayuda a inhibir el crecimiento de células cancerosas , especialmente las que se encuentran dentro del tracto gastrointestinal o la próstata . La especia también inhibe carcinógenos , como los que crecen en las carnes al carbón .
Orégano

El orégano es una especia muy popular que le da sabor a los bocadillos , sandwiches y otra italiana platos . Pero también tiene propiedades curativas . Orégano tiene una gran cantidad de quercetina , que es un antioxidante . Quercitin se ha encontrado para evitar el crecimiento de células de cáncer de mama y para retrasar la proliferación de tumores mamarios . Orégano también contiene el farnesol , que previene el crecimiento de cáncer de piel y enfermedad cardiaca .
Romero

romero se encuentra comúnmente en armarios de especias , aunque no se usa como comúnmente como otras especias para cocinar. Romero huele y se ve como el pino, con hojas en forma de aguja . Contiene carnasol , que ayuda a limpiar el cuerpo de toxinas y sustancias que causan cáncer. Por esta razón , es saludable para complementar su sopa, arroz o verdura plato con unas cuantas gotas de agua de romero . Romero también previene las enfermedades del corazón , enfermedad de Alzheimer y la diabetes.
Negro Pepper

pimienta Negro se ha encontrado para prevenir muchas enfermedades y enfermedades menores comunes , cuando se toma varias veces al día . Pimienta negro disminuye sus posibilidades de sufrir de enfermedad de la piel , asma , cólicos, tos, diarrea , fiebre , indigestión, obesidad y reumatismo crónico . Esto se debe a la pimienta tiene una gran cantidad de manganeso , vitamina K y fibra dietética, que ayuda al cuerpo a digerir los alimentos . En otras palabras , la pimienta negro ayuda al cuerpo a obtener los nutrientes saludables de otros alimentos que se consumen .