Muchas hierbas son reconocidos como potenciadores de la memoria y se han utilizado como tal durante siglos. Estas hierbas actúan para estimular el cerebro y mejorar su funcionamiento . También muestran promesa en su capacidad para tratar , así como prevenir , la pérdida de memoria . Estas hierbas se pueden utilizar en polvo , té, tabletas o cápsulas para mejorar su función de memoria. Ginkgo
El árbol gingko se cree que es el árbol más antiguo en la tierra.

Tome una tableta o cápsula de ginkgo en el desayuno y otra en la cena para mejorar su memoria . El extracto del árbol de ginkgo ha tenido una reputación como hierba curativa desde hace más de 3.000 años. Una de las hierbas más estudiadas hoy en día , el ginkgo también se ha encontrado para proteger el corazón , aumentar la circulación al cerebro y hacer que la gente más alerta. Sea paciente, ya que puede tomar de una a dos semanas para notar una marcada diferencia en sus habilidades cognitivas.
Bacopa
Bacopa es un miembro de la familia Snapdragon .

tomar de 5 a 10 g de bacopa en forma de polvo , o de 5 a 12 ml de extracto líquido cada día . La reputación de Bacopa como hierba memoria mejora comenzó en la medicina ayurvédica de la India, donde fue utilizado para mejorar el aprendizaje y la concentración, también. Puede tomar varias semanas para tener un efecto sobre sus habilidades de memoria . Bacopa también se conoce como hisopo agua . Tenga cuidado de no tomar dosis inusualmente altas , ya que esta hierba tiene propiedades sedantes.
Eleuthero
Beba hasta dos tazas de té eleuthero por día.

Parte de una familia que incluye el ginseng y la hiedra Inglés , eleuthero es un arbusto caducifolio espinoso con una raíz leñosa. Eleuthero es un "adaptógeno ", o una hierba medicinal con una amplia gama de beneficios de curación , una de ellas es la mejora de la memoria a corto plazo . Tomar de 2 a 3 g de eleuthero en forma de hierba en polvo o hacer un té al agregar de 2 a 3 g del polvo en una taza de agua hirviendo durante 10 minutos y beber el líquido colado .
Ginseng
Usted no tiene que esforzarse té de ginseng .

Considerada la tónica definitiva por muchos herbolarios , el ginseng también es un adaptógeno que ayuda a las funciones físicas y mentales del cuerpo. Utilizado por los chinos desde la antigüedad como un remedio para las personas mayores , los suplementos de ginseng mejoran la memoria, tiempos de reacción , nuestra capacidad para aprender y concentrarse y nuestras habilidades de razonamiento abstracto . El ginseng está disponible en forma de polvo , tés, pastillas y cápsulas . Siga las instrucciones en la compra de los formularios disponibles en el mercado . Hacer un té dejando reposar 1/2 a 1 cucharadita . raíz del polvo en una taza de agua hirviendo durante 15 minutos. Beba hasta dos tazas al día .
Centella Asiática
centella asiática acelera la cicatrización de heridas y reduce las cicatrices.

Originario de Asia y Europa , centella asiática que una vez fue venerada en Ceilán como promotor de la longevidad. Profesionales de la medicina ayurvédica de la India utilizan esta hierba para promover la actividad mental y otras cuestiones relacionadas con el envejecimiento. ½ Steep cdta. de hierba gotu kola en una taza de agua hirviendo durante 10 a 20 minutos y colar . Puede tomar hasta 2 tazas al día . Dado que esta hierba tiene un sabor amargo , añadir azúcar o miel y limón para hacerlo más agradable al paladar.