bálsamo de limón, también conocida como planta de miel o dulce bálsamo , es un miembro de la familia de la menta . Desde la Edad Media , bálsamo de limón se ha puesto a muchos usos, que van desde el saborizante de alimentos para el tratamiento de trastornos y enfermedades. Función

bálsamo de limón contiene sustancias químicas que se dice que tienen un efecto calmante. Bálsamo de limón se combina a menudo con otras hierbas calmantes como la manzanilla y la valeriana para promover el sueño , aliviar la inquietud y calmar la ansiedad .

Tipos

bálsamo de limón es disponible en varias formas . Las hojas secas que llevan una tarta , aroma de limón están disponibles en grandes cantidades y se utilizan para hacer té. Aceites esenciales , cápsulas y extractos también están disponibles.
Efectos secundarios

bálsamo de limón se considera seguro , pero cuando se toma por vía oral los efectos secundarios son sibilancias , náuseas y mareos. Antes de tomar esta hierba , es aconsejable consultar a un médico calificado para evitar interacciones negativas con otras hierbas o medicamentos.