Beneficios del té Gris Salud

té gris , o el té Earl Grey, es una bebida muy popular en el Reino Unido , y está ganando en popularidad en muchos países. Tradicionalmente , que está hecho de hojas de té negro infundidos con el aceite de la cáscara o corteza de la fruta cítrica de bergamota . El aceite de bergamota es lo que da a este té sus sabor especiado suave único, al igual que muchos de sus beneficios para la salud . Antioxidantes

Tés tiempo han sido consumidas por sus beneficios para la salud , y Earl Grey, junto con la mayoría de los tés negros , contiene compuestos llamados polifenoles que actúan como antioxidantes . Los antioxidantes son sustancias poderosas que ayudan a reducir los radicales libres que causan el cáncer y el daño oxidativo en el cuerpo. Beber té Earl Grey puede ayudar a prevenir la enfermedad y la enfermedad, así como reducir los signos del envejecimiento.
Antidepresivo

Bergamota se ha utilizado como un remedio natural para tratar la depresión. Masaje de aromaterapia a menudo incluye el aceite de bergamota para ayudar a aliviar las tensiones o la fatiga acumulada. El consumo de té Earl Grey puede ayudar a aliviar los síntomas leves de depresión ; Sin embargo , lo mejor es hablar con un médico si usted cree que sufre de depresión.
Relaxant

Pocas cosas son tan simples y relajante como una taza de té . El calor del té y el aroma del aceite de bergamota son calmantes y pueden ayudar a combatir la ansiedad . Además, muchos tipos de té Earl Grey se infunden con otros sabores , como la lavanda y vainilla , que pueden ayudar a promover la relajación.
Desinfectante

aceite de bergamota se promociona como un desinfectante natural, y puede ser útil en la lucha contra las infecciones leves cuando se consume. De acuerdo con el Palacio del té , bergamota también se conoce para combatir la halitosis y mejorar la salud oral.