? Problemas sinusales generalmente ocurren cuando la inflamación se desarrolla en el pasaje nasal. Como resultado de esta inflamación , los pacientes tratan con síntomas tales como congestión nasal, dolor de garganta, dolor en la mandíbula , dolor facial y dolores de cabeza. Aunque incómodo , hay maneras de deshacerse de los problemas de los senos nasales y aliviar la congestión nasal . Las opciones incluyen el exceso de medicamentos de venta libre , o si lo prefiere los métodos de tratamiento , con pocos efectos secundarios , hay varios remedios naturales que usted puede intentar. Instrucciones Matemáticas 1

Over-the -counter medicamentos con un descongestionante estimular el drenaje nasal rápida para aliviar la presión del seno y la congestión nasal. Utilizar según las indicaciones.
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Varias marcas diferentes de enjuague nasal de solución salina están disponibles en las farmacias más locales. Siguiendo las instrucciones en el envase , enjuague con lavado nasal salino para eliminar los irritantes de la nariz y estimular el drenaje de moco de la nariz y la cabeza.
3

Beba más líquidos , sobre todo agua , para despejar la congestión . El agua hidrata el cuerpo y diluye la mucosidad atrapada en su cuerpo. La dilución induce el drenaje y despeja los senos y la cavidad nasal.
4

Aplicar calor suave en la cara . Sumerja un paño en agua tibia o caliente, y luego descansar el paño húmedo sobre la cara para reducir la presión en los senos .
5

Duerma con la cabeza elevada . Tendida puede empeorar o desencadenar una nariz congestionada. Use almohadas para elevar la cabeza y estimular el drenaje de los líquidos de sus senos .
6

rodearse de aire húmedo . El aire seco puede resecar las vías nasales y cavidades de los senos , por lo que es diferente para que el moco drene hacia fuera . Al colocar un humidificador de vapor frío en la habitación se puede aumentar la humedad en el aire , lo que mantiene su bronquial y las fosas nasales lo suficientemente húmeda para facilitar la descarga de moco.