La alfalfa tiene una larga historia de siglos de uso para fines medicinales y culinarias , según los Institutos Nacionales de Salud ( NIH ), señalando que los estudios clínicos han demostrado que los suplementos de alfalfa y los remedios a base de hierbas puede ser beneficioso en el tratamiento de la aterosclerosis , la diabetes y el colesterol alto . Hoja de alfalfa , en lugar de los brotes de alfalfa , se utilizan para preparar los remedios a base de hierbas , escribe Michael Castleman en su libro " The New hierbas curativas . " Hoja de alfalfa puede tomarse en forma de suplementos de alfalfa , o en los remedios caseros a base de hierbas . Castleman advierte, sin embargo , que mientras que la hoja de alfalfa está en la lista de la FDA como una hierba generalmente considerados como seguros , sólo se debe tomar en cantidades medicinales en consulta con un proveedor de salud. Cosas que necesitará Matemáticas 1 a 2 cucharaditas. de hojas de alfalfa
suplementos de alfalfa como Cholestaid
Alfalfa tintura
Semilla de alfalfa
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Preparar una infusión medicinal de la hoja de alfalfa, recomienda Michael Castleman . Agregue 1 a 2 cucharaditas. de secado de alfalfa en una taza de agua hirviendo. Steep la hierba durante 10 a 20 minutos y luego colar . Tome hasta tres tazas al día . Castleman señala que el té de hierbas de alfalfa tiene un aroma -hay como y con un sabor parecido al té de manzanilla .
2

Siga las instrucciones del fabricante cuando se toma en forma de comprimidos de alfalfa , aconseja Línea de Salud . La dosis recomendada por el fabricante para Cholestaid , por ejemplo, es de dos tabletas tomadas tres veces al día durante un máximo de dos meses, y luego una tableta tres veces al día a partir de entonces .
3

Utilice un tintura de alfalfa en dosis de 5 a 10 ml ( aproximadamente de 1 a 2 cucharaditas. ) de una solución 1:1 en 25 por ciento de alcohol tres veces al día , por vía oral.
4

ingesta de 40 gramos de calefacción semilla de alfalfa tres veces al día con la comida para ayudar a reducir los niveles de colesterol , sugiere el NIH.