Yucca , una planta a base de hierbas se encuentra ampliamente en todo el suroeste de Estados Unidos , se identifica fácilmente por sus hojas largas y rígidas. Las tribus nativas históricamente utilizados yuca para una variedad de ambos fines medicinales y no medicinales , de acuerdo con la Universidad Estatal de Nuevo México . Personas que usan la raíz y el tallo de la yuca para tratar el dolor articular. Usos

Yucca ha sido ampliamente utilizado en el pasado por los nativos americanos como alimento y en la producción de jabones , tintes e hilados . Usos medicinales tradicionales incluyen purificación de la sangre , el hígado y la limpieza de riñón e inflamación aliviar y el dolor asociado con la artritis. Llagas en la piel , esguinces y la caspa también han sido tratados con yuca por los nativos americanos . Té Yucca creado a partir de la maceración de las raíces es la forma tradicional utilizada aunque esta hierba también está disponible en otras formas .
Saponinas

Yucca ofrece una gran variedad de vitaminas beneficiosas y otros nutrientes, incluyendo vitamina A, complejo B y C , calcio , potasio y fibra . La yuca contiene niveles altos de saponinas esteroides que causan muchos efectos biológicos , según una revisión de 2006 publicada en el Diario de la inflamación . Incluyendo saponinas en la dieta reduce los niveles de colesterol en la sangre , reducción de los niveles tanto de colesterol total y LDL . Los estudios en curso indican yuca puede desempeñar un papel en el tratamiento del cáncer , aunque se han completado ensayos clínicos con respecto a este uso. Corteza
Polifenoles

yuca contiene polifenoles como el resveratrol . El resveratrol es un compuesto liposoluble que puede ofrecer beneficios para la salud en forma de enfermedad cardiovascular reducida , extendiendo la vida útil y la inhibición del crecimiento del cáncer. Estos efectos se han observado en los estudios de laboratorio y experimentos con animales. Su aparición en el ser humano sigue siendo poco clara .
Dosis

Yucca está disponible en forma de polvo o té. Requisitos de dosificación no están claros. La dosis sugerida de algunas fuentes de polvo de yuca en forma de cápsulas es de hasta dos gramos por día . Hacer té yuca hirviendo siete gramos de raíz de yuca en medio litro de agua durante 15 minutos. Beber al menos tres tazas de este té al día para el alivio de la artritis.
Efectos secundarios

Yucca causa pocos o ningún efecto secundario cuando se toma en las cantidades recomendadas , de acuerdo con la Universidad de California- San Diego. Grandes cantidades causan diarrea y se ha demostrado que causa hemólisis , el estallido de las células rojas de la sangre , en un tubo de ensayo. La hemólisis no parece ser una preocupación cuando la yuca se toma por vía oral como un suplemento o alimento. La suplementación de la yuca a largo plazo potencialmente interfiere con la absorción de vitaminas solubles en grasa . Actualmente no existen interacciones conocidas con medicamentos con yuca.
Evidencia

informes anecdóticos indican un posible papel de la yuca en el tratamiento de la artritis y la inflamación de las articulaciones , aunque la investigación en la eficacia de la yuca sigue siendo limitada. Los ingredientes activos de la yuca se sabe que tienen diversos efectos beneficiosos sobre la salud en general, aunque su uso en el tratamiento de la enfermedad no es recomendado por la medicina convencional.