Las espinillas se producen cuando el aceite de la piel se acumula en los folículos pilosos bloqueados . El momento en que con mayor frecuencia aparecen es en un caso grave de acné . El acné es una condición, que ocurre generalmente durante la pubertad, en la que los puntos negros , puntos blancos y espinillas se forman en la cara, la espalda y, potencialmente, en todo el cuerpo . Hay muchos más - the-counter tratamientos utilizados para las espinillas , pero muchos hacen que la piel seca y una sensación de ardor . Si usted está interesado en probar métodos más naturales de tratamiento , hay varios disponibles que pueden ser más suaves en su piel. Vitaminas y Minerales

Hay varias deficiencias de vitaminas que pueden contribuir a la formación de espinillas en la piel. La vitamina A es importante en la prevención de problemas de acné y de la piel , ya que es utilizado por el cuerpo para el mantenimiento de la piel . La vitamina E es un antioxidante que impide que los radicales libres dañen la piel. El zinc es un mineral que estimula el sistema inmunológico del cuerpo . Una de las maneras de hacerlo es mediante la reparación de la piel dañada. A partir de estos tres nutrientes en formas naturales o en forma de vitamina puede comenzar a sanar sus granos de adentro hacia afuera .
Aceite de árbol de remedios herbarios

té es un extracto de un árbol australiano que se puede utilizar para combatir las infecciones del acné y fúngicas. La sustancia contiene compuestos llamados terpenos , que matan las bacterias de forma segura y eficaz . Aloe vera en forma de gel puede calmar la piel enrojecida y matar a las bacterias cuando se aplica directamente a las espinillas . Cuando aloe vera se toma por vía oral , puede ayudar a desintoxicar el cuerpo , lo que puede ayudar en la reducción de espinillas también. Otras hierbas que pueden ayudar a las espinillas son la cola de caballo , tanaceto y bálsamo de limón.
Otros remedios naturales

El ajo es uno de los más potentes antibacterianos , antifúngicos y antivirales sustancias disponibles en la naturaleza. La aplicación de una pasta de ajo y el agua en la cara puede matar a las bacterias que están causando su acné. Mezclar una pasta de pulpa de tomate, agua y miel de rosa , y aplicarlo a su cara como una máscara durante 20 minutos para matar las bacterias y dejar su cutis con una sensación fresca. Si los granos son sumamente irritado , mezclar un poco de harina de avena con yogurt natural en conjunto ; colocarlo en su cara para calmar la situación . Otros remedios naturales incluyen cáscaras de naranja , frambuesa y hojas de fresa y té de romero .
Curación del cuerpo

Una posible causa de las espinillas es el estrés. Aliviar el estrés mediante la práctica de ejercicios de relajación o tomar clases de yoga o Qigong. Relajarse en esta forma también puede mejorar la circulación del cuerpo que puede hacer que la eliminación de toxinas más eficaz. Beba ocho vasos de agua al día para mejorar su regulación de las toxinas del cuerpo, la circulación de la sangre y su apariencia general de la piel .