? El pequeño tubérculo maca crece en los Andes peruanos. Considerada como un súper alimento por muchos, se trata de una sustancia adaptogenic seguro, lo que significa que actúa como un tónico general para el sistema. Identificación

Maca es un miembro de la familia del nabo y rábano , uno de los dos únicos cultivos que crecen en las zonas más elevadas del Perú. Se utiliza tanto para la alimentación y la medicina, y los guerreros incas consumió antes de la batalla , según el New York Times.

Beneficios

peruanos han estado consumiendo maca durante siglos para hacer frente a muchos problemas , incluyendo baja resistencia y la disfunción sexual masculina. El New York Times informa que las investigaciones de expertos publicado en la revista " Biología Reproductiva y Endocrinología " confirma que la maca aumenta la resistencia y mejora el conteo de espermatozoides y la calidad .
Seguridad

El Centro Médico Langone de la NYU dice maca no causó efectos adversos en los dos ensayos en humanos en el registro , pero observa que las pruebas integrales de seguridad aún tienen que producirse . El compañero de la hierba dice maca es simplemente un vegetal y conlleva poco riesgo cuando se consume como tal. Pero el uso de grandes dosis de maca como suplemento nutricional concentrado garantiza un check-in con su médico.
Interacción de Drogas

El compañero de la hierba dice maca no parece interferir con otros medicamentos o suplementos en el sistema de una persona .
producción de hormonas

Los estudios de investigación indican consistentemente que la maca no aumenta la producción de hormonas ( ver Referencias 2 y 3). Más bien, sus efectos en nutrientes en el sistema endocrino permiten que el cuerpo utilice mejor hormonas ya presente.