Semillas de apio contienen una serie de aceites volátiles y nutrientes que pueden ayudar a aliviar las condiciones como los calambres musculares , la ansiedad y la acumulación de ácido úrico en la sangre. Entre los elementos más importantes se encuentran en las semillas de apio son calcio, hierro , limolene , zinc , proteínas y ácido alfa-linolénico . La semilla de apio puede ser tomado como un extracto en forma de cápsula , o tritura y se prepara como un té . Espasmos musculares y calambres

El aceite natural, graso que se encuentra en el apio ( ácido alfa- linolénico ) contiene propiedades antiespasmódicas , que pueden ser eficaces en el tratamiento de los espasmos musculares. Además , el calcio que se encuentra en las semillas de apio puede ayudar a reducir los calambres musculares . Debido a sus habilidades en el músculo lucha y dolor en las articulaciones , a veces se utiliza como un suplemento natural a los medicamentos de alivio del dolor de la artritis , en diversos grados de éxito , de acuerdo con www.springboard4health.com .
Diurético Desintoxicación

acumulación de tóxicos en el torrente sanguíneo , tales como una acumulación de ácido úrico, puede causar una serie de problemas de salud , desde la fatiga a un sistema inmune debilitado. Beber mucha agua es una de las mejores maneras de eliminar las toxinas del torrente sanguíneo, aunque vale la pena señalar que la semilla de apio es un gran acompañamiento a la ingesta regular de agua , ya que actúa como un diurético (una sustancia que induce la micción) . Además, las semillas de apio también tiene propiedades antibacterianas , por lo que es doblemente eficaz en la lucha contra las bacterias internas y la eliminación de toxinas. Como era de esperar , las semillas de apio a veces se recomienda como una ayuda en la lucha contra los cálculos renales y gota, de acuerdo a la Alternativa Doctor, LLC .
Sedante suave

encontró el calcio en las semillas de apio no sólo ayuda a aliviar los calambres musculares , pero también alivia la tensión y la ansiedad. La semilla de apio también contiene el limolene compuesto, que tiene propiedades sedantes , y puede ayudar a inducir el sueño en cantidades suficientemente grandes .