Como a todos nos gusta el dulce sabor de la canela. Tiene tanto sabor que el azúcar , con la excepción de su más beneficioso para nuestra salud. Usted puede tomar la canela para beneficios de salud. También tomar la canela como un suplemento de salud . ¿Quién no ama comer panecillos de canela , o la adición de canela a sus tés favoritos, o postres ? Sí Canela es bastante fácil de agregar a nuestra dieta , ya que tiene un sabor dulce. Hay suplementos de canela a cabo en el mercado, ya que de lo beneficioso que es para nuestra salud. Muchas personas tienden a usar suplementos de canela para bajar de peso y la diabetes. La canela contiene una gran fuente de manganeso. También contiene una buena fuente de fibra, hierro , y calcio . Te voy a mostrar cómo puede utilizar la canela para mejorar su salud . Instrucciones Matemáticas 1

canela puede proteger al corazón de enfermedades. La canela es bueno para el corazón . La canela contiene una buena fuente de minerales. Fibra, hierro , manganeso y calcio se encuentra en la canela . El simple hecho de una cucharadita de canela en su dieta puede disminuir los niveles de colesterol malo .
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Utilice la canela para bajar de peso . Canela ha sido de gran ayuda en la reducción de la presión arterial alta y controlar la obesidad . Rico en minerales , puede proporcionar el cuerpo con más energía y estimular el sistema inmunológico. Aumento de la energía proporciona manera de perder peso. Las personas con sobrepeso deben recibir más energía en su dieta diaria. Beber té verde, con la canela es muy recomendable .
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Utilice la canela para la diabetes. Tomando canela , sólo cucharadita de un día puede reducir los niveles de glucosa en sangre . Canela ha ayudado a millones que sufren de diabetes tipo 2 . Todavía es mejor discutir con su médico antes de tomar suplementos de canela . Estoy seguro de añadir la canela en su dieta sería recomendable . Usted no quiere a reducir los niveles de glucosa en la sangre demasiado, cuando usted está poniendo su salud en riesgo .
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Canela mata bacterias y virus en el cuerpo. Los chinos han estado utilizando la canela durante siglos como una hierba medicinal . La canela se puede utilizar para curar resfriados , chimeneas , o infecciones por hongos. Puede ayudar a sanar el cuerpo de forma natural . Canela mata 99 % de las bacterias de E. coli . La canela es un montón de veces que se utiliza para proteger los alimentos de las bacterias. Una cucharadita de canela también puede ayudar a reducir la artritis. Alto contenido de minerales , la canela ayuda a promover huesos y articulaciones más fuertes en el cuerpo.
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Utilice la canela para tratar enfermedades de la piel . La canela es un medicamento a base de hierbas naturales , que se puede utilizar para tratar los cortes y las infecciones de la piel . Canela también puede ayudar a tratar el eccema y acné. Utilice la miel y la canela en el tratamiento de la piel. Ambos son beneficiosos para la piel y puede ayudar a las infecciones de curación, los olores del pie , acné , eczema, y ​​los quistes en la piel.
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canela puede aumentar la función cerebral. La canela puede aumentar su memoria y contribuir a una función cerebral saludable. De hecho , de acuerdo a los estudios , al igual que mastica un chicle de canela puede mejorar la capacidad cognitiva. La canela tiene un efecto sobre las células del cerebro . Incluso acaba de oler la canela puede mejorar la producción cerebral.