? Camellia sinensis, más comúnmente conocido como el té verde, puede promover la buena salud cuando está elaborado cerveza y consumido . Mientras que los defensores enlazan té verde para una amplia gama de beneficios para la salud , la Clínica Mayo cita la necesidad de datos más concluyentes que los estudios recientes proporcionan . Beneficios de Pérdida de Peso

TeaBenefits.com cita un estudio japonés que indica que el extracto de té verde ayuda a reducir la grasa corporal, por lo que es una posible ayuda en la pérdida de peso.
Antibacterianas y antivirales Beneficios

TeaBenefits.com también afirma que el té verde puede ser eficaz contra las toxinas bacterianas. También puede trabajar en contra de los virus que causan las verrugas genitales , según la Clínica Mayo.

Beneficios contra el cáncer

El té verde contiene sustancias llamadas polifenoles. Estos potentes antioxidantes pueden reducir el riesgo de cáncer, según TeaBenefits.com .

Beneficios Alerta

La Clínica Mayo afirma que el té ha aumentado el estado de alerta de las personas desde la antigüedad. Mientras que la cafeína en el té verde sólo llega a niveles modestos en comparación con el café , la cafeína en ayudas generales resistencia y el estado de alerta , según un estudio del Instituto de Investigación en Salud y Médico Nacional francesa citada por ScienceDaily .

Beneficios cardiovasculares

el té verde puede reducir el colesterol y los niveles de triglicéridos , de acuerdo con TeaBenefits.com , al tiempo que evita la formación de coágulos de sangre tan eficazmente como la aspirina para reducir el riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares .