La tendinitis se produce cuando los tendones --- los tejidos flexibles y fibrosas que unen los músculos a los huesos --- se inflaman . Ciertas hierbas ayudan al proceso de recuperación de la tendinitis en la reducción del dolor y la inflamación y nutrir los tendones. Sanar esta condición con cuatro hierbas principales : la hierba de San Juan como un aceite , el aceite de gaulteria, hojas de ortiga infusión , la infusión oatstraw y el sello de Salomón en forma de tintura . Aceite aceite Rubs

Wintergreen actuará como agente de alivio del dolor en la zona afectada de los tendones , y el aceite de hierba de San Juan tiene propiedades anti- inflamatorias. Mezclar estos dos aceites a base de hierbas para utilizar mientras que masajear el área afectada afectada . Mantenga el área inmóvil como sea posible para permitir que los aceites penetren en la piel y curar el tejido dañado . Envuelva el área de masajes con un vendaje suelto para mantener el calor .

Repita el masaje tres veces al día durante una semana, y supervisar su progreso . Después de la primera semana , el área lesionado sólo podrá exigir de un masaje en el aceite una vez al día --- preferentemente de noche, cuando los tendones tendrán la oportunidad de descansar durante el sueño.
Tintura

de Salomón hace tendones tensos flexible y tendones débiles fuerte. Herbolario Respetado Mathew Wood describe como un " nutritivo dulce para los tendones , " por lo que es el mejor tónico a base de hierbas cuando se trata de la curación de la tendinitis . Tome el sello de Salomón como una tintura para cosechar los beneficios de forma rápida , ya que entra en el torrente sanguíneo directamente , sin pasar por el sistema digestivo. Tome 10 a 15 gotas de tintura mezcladas en un vaso de agua filtrada, tres veces al día .

Infusiones

hojas de ortiga y oatstraw ambos contienen los minerales necesarios para la curación tendones lesionados --- en particular , el silicio . Silicio fortalece el tejido conjuntivo y la estabilidad, necesaria para la rehabilitación de los tendones y la prevención de futuras lesiones . Llene una jarra de 1 litro con agua hirviendo y empinadas 1 oz de cualquiera de las hierbas durante cuatro horas o toda la noche . Cuele las hierbas y bebidas durante todo el día. Días alternos , que toma la infusión de ortiga un día y paja de avena infusión de la siguiente , el uso de hierbas secas siempre para este método . Además de ayudar a sanar tendones , estas infusiones nutren el cuerpo entero.