Los ojos secos son causados ​​por la incapacidad de la capa de la córnea con lágrimas de protección. Ellos pueden ser un signo de sequedad de las mucosas , problemas digestivos o enfermedades autoinmunes sistémicas. Para el alivio inmediato de la sensación de arenilla y picor causado por la sequedad de los ojos , la hierba eufrasia es el método natural más eficaz . Ácidos Adicionalmente arándano y omega -6 ácidos grasos ayudarán a lubricar los conductos lagrimales , trayendo de vuelta la salud de los ojos. Eufrasia

Eufrasia tiene propiedades anti -inflamatorias y es un alivio para los ojos. Infundir una bolsa de té de la hierba en agua hirviendo y dejar enfriar. Aplique la solución en forma de compresas para párpados cerrados , admitiendo una pequeña cantidad de líquido en los ojos. Remoje la compresa en el té de eufrasia varias veces para que el líquido fresco introduzca los ojos , la creación de un lavado. Pat secar cuando se hace y descansar los ojos durante 10 minutos o , a ser posible , realice el lavado antes de acostarse para que los ojos permanezcan húmedas y sanar más rápido.
Suplementos

Arándano promueve la circulación a los ojos . Tome de 60 a 120 mg al día en forma de cápsulas . Arándano jam es otra buena manera de tomar la hierba . Para obtener ayuda con la lubricación, tomar ácidos grasos omega- 6 . Añadir el aceite de onagra o suplementos de aceite de linaza a su dieta , junto con una dosis de 50 mg de vitamina B6 para una mayor absorción. Semillas de linaza en el cereal o ensaladas sirve como una alternativa sabrosa , aunque tomando los suplementos de aceite administrará una dosis más alta de ácidos grasos omega - 6 .
Cuidado adicional

Realice pausas durante el trabajo en el equipo con el fin de humedecer los ojos. Además, muchos medicamentos tienen componentes que se secan los ojos y las membranas mucosas del cuerpo . Lea las etiquetas cuidadosamente para asegurarse de que sus ojos secos no son causados ​​por las medicinas . El café es otra de las razones para la deshidratación de los ojos y se debe evitar si usted tiene esta condición. Una dieta que incluya verduras de hoja verde , zanahorias , remolacha y verduras ricas en vitamina A , así como un montón de agua promoverá la salud ocular.