He Shou Wu es una hierba usada en la medicina oriental . A pesar de afirmaciones escandalosas de permitir a los pacientes a vivir más de la edad de 100 años son dudosos , la hierba puede ser útil para ayudar a aliviar algunos de los efectos del envejecimiento, tales como dolor en las articulaciones y la espalda o problemas digestivos . Se toma mejor por vía oral en forma de tintura . Cosas que necesitará
2 oz en polvo He shou wu raíz
18 oz agua