vinagre de sidra de manzana ha sido siempre mirado por sus poderes curativos naturales , desde ayudar a infecciones de la vejiga para el resfriado común. Cuando se lucha contra un resfriado , el valor de pH del cuerpo es demasiado alcalina . El vinagre de manzana ayuda a los niveles de ácido-alcalino equilibrio. Usted puede comprar el vinagre de sidra de manzana en una tienda de alimentos saludables o en la tienda de comestibles regulares . Cosas que necesitará
vinagre de sidra de manzana , líquido o pastillas
agua , jugo o té
cucharada
Taza medidora

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Hay algunas maneras de hacer un remedio para el resfriado uso de vinagre de sidra de manzana . Comience mezclando 2 cucharadas de vinagre con 8 onzas de jugo, agua o té. Tome esta mezcla tres veces al día para ayudar con los síntomas del resfriado .

Si la mezcla es demasiado fuerte para su gusto, a continuación, tratar de beber 24 onzas de la mezcla de vinagre en el transcurso del día en lugar de las tres porciones . Ponga al menos 1/4 taza de vinagre de sidra de manzana en su mezcla .
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Si no quiere beber la mezcla de vinagre de sidra de manzana , se puede tomar el vinagre de sidra de manzana en su forma de píldora. La dosis recomendada es de una o dos cápsulas diarias.
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Puede también hacer gárgaras con vinagre para ayudar a un dolor de garganta. Tome partes iguales de vinagre y agua y mezclar . Haga gárgaras la mezcla durante unos minutos cada hora o así para ayudar a aliviar los síntomas de dolor de garganta.
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Para la congestión del pecho , empapar una toalla de papel en un poco de vinagre de sidra de manzana . Escúrralo y espolvorear la pimienta en un lado del papel. Ponga la toalla de papel con la cara de pimienta hacia abajo, sobre el pecho , utilizando cinta médica o una envoltura de vendaje para mantenerlo en su lugar . Mantener en el pecho durante al menos 20 minutos para ayudar a aliviar la congestión en el pecho .
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Para la congestión nasal o dolor de cabeza , agregue 1/8 de taza de vinagre de sidra de manzana al agua en el humidificador . La inhalación de los vapores ayudará a aliviar la presión del seno y ayudar a despejar los conductos nasales.