Aceite de Pomenegrate para bajar de peso

Al incorporar la granada en su dieta , la mayoría de la gente piensa inmediatamente de comer una granada o beber un vaso de jugo de granada . Pero hay otra manera de incorporar la granada en su rutina diaria , y que es mediante la utilización de aceite de semillas de granada. Este producto no es barato, pero para algunos, es una forma sencilla de perder kilos de más y buscar más radiante. Beneficios

Un estudio publicado en el British Journal of Nutrition , en enero de 2009 anunció que los ratones que recibieron aceite de granada , junto con una dieta alta en grasas pesan menos que los ratones que acabamos de dar una dieta alta en grasas. Esto sugiere que el aceite de granada ayuda a frenar el aumento de peso . Este es un hallazgo increíble ha impulsado aceite de granada en el centro de atención y se llevó más pruebas.

Además de que potencialmente descubrimiento que cambia la vida , el mismo experimento demostró que los niveles de insulina de los ratones que recibieron aceite de granada no pico . Para las personas diagnosticadas con diabetes, tomar aceite de granada podría ser una forma natural para mantener niveles saludables de insulina . Además, las personas que tienen factores de riesgo para la diabetes , tales como la historia familiar , de forma preventiva pueden tomar aceite de granada para evitar la enfermedad.

Por último , el aceite de granada contiene antioxidantes para ayudar a mejorar las células de la piel. Cuando se toma por vía oral en lugar de simplemente untado sobre la piel , existe el beneficio añadido de luchar contra las malas células dentro de su cuerpo , como los que causan el cáncer y las enfermedades inflamatorias.

Comidas

aceite de granada puede ser incorporado en su dieta regular para cortar calorías adicionales y reducir el contenido de grasa de su comida. Si utiliza comúnmente aderezos ricos en sus ensaladas , use aceite de granada en su lugar. Si usted está haciendo un adobo para pollo o camarones, considere comenzar con un poco de aceite de granada y luego la adición de hierbas y especias . Hay muy pocas recetas que están diseñados exclusivamente para el aceite de granada por lo que esta es su oportunidad de ser creativo y hacer sus propias recetas . Sólo asegúrese de probar una gota antes de empezar a usarlo , ya que es un poco dulce . Este dulce sabor será un factor cuando se va a sincronizarlo con proteínas, verduras y especias.
Suplemento

Si usted prefiere tomar las semillas de la granada aceite en forma de una cápsula, está de enhorabuena . Las pastillas se pueden encontrar en la tienda que se especializa en comida sana o medicina alternativa. Usted puede esperar a tomar dos pastillas al día , pero es importante leer las instrucciones y dosis recomendada antes de la incorporación de las cápsulas en su rutina diaria .