Según natural homeremedies.org , raíz de bardana es una hierba medicinal increíblemente versátil que puede ser utilizado para combatir los resfriados , para promover la salud del hígado , para proporcionar importantes antioxidantes , para combatir la infección , para tratar la diabetes , para aliviar el dolor de artritis , para combatir el cáncer y para curar algunas enfermedades de la piel . También es deliciosa cocina como un vegetal y se utiliza ampliamente en la cocina japonesa . Fresca o seca , raíz de bardana es una opción popular para aquellos que buscan mejorar su salud a través de la nutrición y los remedios a base de hierbas . Fresh raíz de bardana

Si toda la bardana se ha comprado o cosechado, las flores y las hojas puede ser ligeramente al vapor o se comen crudas en ensaladas . El duro , amargo cáscara de la raíz debe ser pelada y el centro tierno puede ser cortado y comido crudos, cocinados y servidos como un vegetal o en sopas y guisos.
Raíz de bardana té

Aunque incluye la raíz de bardana fresca o cocinada en la dieta tiene muchos beneficios para la salud , los que buscan el uso de bardana como medicina pueden preferir consumir un té o tintura de raíz de bardana seca. Un té hecho de raíces secas se conoce generalmente como una decocción debido al largo tiempo de preparación requerido - 20 minutos o más . Debido a la capa externa gruesa , raíz de bardana seca es muy difícil.

Para hacer un té de raíz de bardana seca remojar primero la raíz en agua fría durante tres horas. Ponga la raíz empapado en una olla con agua fresca. Utilice aproximadamente 1 taza de agua por cada 1 cdta. de raíz de bardana seca. Lleve el agua a ebullición y dejar hervir suavemente durante una hora. Colar y desechar la raíz hervida . Grandes lotes de té se pueden hacer a la vez y luego refrigerado en un recipiente hermético.
Raíz de bardana Tintura

tinturas a menudo se consideran el mejor método de tomar cualquier remedio herbal. Las tinturas se prestan al agregar de una hierba fresca en un disolvente , como el vodka , durante varias semanas, hasta que las propiedades de la hierba han sido puestos en libertad en el disolvente . Son fáciles de usar y hacen . Las proporciones son más importantes que las medidas para hacer una tintura.

Para hacer una tintura de raíz de bardana , limpio y cáscara de uno o más de bardana raíces. Secar a fondo. Es muy importante que la raíz de bardana se seca antes de cortar , ya que el exceso de agua puede provocar el deterioro de la tintura . Picar a grandes rasgos en pedazos 1/2-inch . Coloque la raíz de bardana picada en un frasco de vidrio y se cubre con 100 prueba de consumo de alcohol , como vodka. Deje que la mezcla escarpada de la luz solar directa durante seis semanas. Mantenga un ojo en la mezcla , asegurándose de que la raíz preparada permanece sumergida en el alcohol. Añadir más alcohol si es necesario . Después de seis semanas , se cuela la raíz del líquido. Deseche la raíz de bardana gastado. Mantener la tintura en un recipiente hermético . Si la raíz de bardana fresca está disponible, preparar una tintura a sí mismo es mucho más económico que comprarlo.