Según el Centro de Control de Enfermedades (CDC ) , entre el 5 y el 20 por ciento de la población de los EE.UU. llama la gripe cada año . Con los tipos de gripe más nuevas y más fuertes , como la gripe porcina y la gripe aviar , las cifras podrían ser aún mayores en el futuro. Hay, sin embargo , algunas hierbas de gran alcance que pueden ser capaces de protegerse de la gripe esta temporada , y en el futuro . Asafoetida

Asafoetida es una hierba que es mejor conocido como una especia importante en curries de la India , pero también se utiliza comúnmente en la cocina iraní. Asafoetida vez fue popular en la antigua Roma como una hierba culinaria y medicinal , pero ha caído en desuso en el oeste, a pesar de que fue utilizado como un remedio casero para combatir la epidemia de gripe española en 1918. Un estudio publicado en la revista Journal of Natural Products en 2009 encontró que los compuestos que se encuentran en asafoetida pudieron exhibir fuerte potencia antiviral contra el virus H1N1 , también conocida como gripe porcina, que la amantadina farmacéutico, un medicamento utilizado comúnmente para la Gripe A. Asafoetida se puede encontrar en muchos supermercados en el estante de la especia , y en muchas tiendas indias e iraníes de comestibles. Añadir asafétida para sopas , curries , salsas y platos de carne o cualquier otro plato sabroso .
Oscuro Bayas

oscuro bayas de color , al igual que las bayas del saúco , se han utilizado como frío y busters gripe en la herboristería occidental durante siglos . En un estudio publicado en la revista Acta Virologica en 2001, investigadores japoneses descubrieron que las grosellas negras tenían una actividad antiviral contra la influenza A y B. Los investigadores extrajeron flavoniods de las grosellas llamados antocianinas y otra vez los puso a prueba contra el virus de la influenza. Encontraron que varios de los flavonoides antocianinas tenían " potentes " propiedades antivirales. Las antocianinas están presentes en grandes cantidades en las frutas oscuras como los arándanos , los arándanos , moras , cerezas y uvas de la concordia . Puede ser una coincidencia que la temporada baya termina justo cuando comienza la temporada de gripe en el hemisferio norte templado .
Regaliz

regaliz es una hierba que es muy utilizado tanto en la herbolaria oriental y occidental para un gran número de acciones medicinales terapéuticos. Un estudio publicado en la revista Agentes Antimicrobianos y Quimioterapia en 1997 encontró que el ingrediente activo en el regaliz , glicirricina, fue capaz de proteger a los ratones que recibieron una dosis letal de la influenza A2 ( H2N2 ) de la muerte. Los ratones que no recibieron el regaliz murió en un promedio de 10 y 1/2 días, mientras que los ratones tratados sobrevivieron glicirricina todo el período de prueba de 21 días y más allá. Los investigadores teorizan que la glicirricina estimula interferón ( un anticuerpo natural ) la producción, lo que podría significar que es un amplio espectro antiviral . El regaliz se pueden comprar en las tiendas naturistas y tiendas de hierbas chinas , y se utiliza para los caramelos de regaliz escandinavos sabor de alta calidad.