mezclas de fumar a base de hierbas contienen hierbas elegidas por sus efectos fisiológicos y sabor. Cigarrillos herbarios se comercializan como alternativas al tabaco o marihuana , o pueden pretender tener curación o propiedades psicoactivas . Mezclas a base de plantas para fumadores se pueden hacer uso de hierbas para el hogar y otros ingredientes comunes. Estimulación

Las hierbas con propiedades estimulantes se utilizan para reforzar las funciones corporales y el estado de alerta . Trabajan mediante el aumento de la presión arterial y la frecuencia cardíaca , que proporciona la mente y el cuerpo con un sentimiento de energía y vitalidad.

Tabaco es una de las hierbas estimulantes más conocidos . Contiene nicotina, una sustancia química estimulante con propiedades adictivas . Hay muchas variedades de tabaco disponibles , tales como Corojo , que se utiliza para hacer los cigarros , y la variedad Brightleaf más común . Otras hierbas hogar con propiedades estimulantes incluyen romero, menta y jengibre.

Kanna ( Sceletium tortuosum ) es un estimulante a base de hierbas con efectos particularmente intensos. Según Sutherlandia.com , el compuesto activo en Kanna es mesembrina --- una sustancia química que impide la recaptación de la serotonina en el cerebro . Debido a sus efectos sobre la serotonina, Kanna no debe ser tomada por los de los antidepresivos ISRS . Para hacer una mezcla estimulante vigorizante , mezcla de tabaco en dos partes con una parte de romero y una pizca de menta al gusto.
Relajación

hierbas relajantes son apreciados por su capacidad de combatir la ansiedad , la tensión y el insomnio. Ellos trabajan por la disminución de la frecuencia cardíaca y la respiración , provocando una sensación de relajación .

Raíz de valeriana es una hierba sedante disponible sin receta en la mayoría de tiendas de alimentos saludables . Según Anestesia - Analgesia.org , el ingrediente activo de la valeriana --- ácido valerenic --- afecta los niveles del neurotransmisor GABA, que se encarga de estados de relajación y calma. La valeriana se complementa con otras hierbas sedantes como la lavanda y la hierba gatera .

Amapola de California ( Eschscholzia californica ) es otra hierba sedante. Su extracto se utiliza comúnmente en mezclas fumadores y ofrece una alternativa relajante , no adictivo al opio . Otras hierbas con propiedades sedantes incluyen pasiflora , lúpulo , flor de loto azul y salvia.

Para una mezcla de sedantes boca agua , añadir una parte de valeriana o el lúpulo a dos partes de la amapola de California. Mezclar en una pizca de vainilla o canela para un cálido y relajante aroma.
Sabor

El sabor de una mezcla de fumar es parte integral de la experiencia en general. Al elegir los ingredientes en función de su gusto, optar por hierbas con aromas agradables, y evitar el uso de grandes cantidades de hierbas fuertes o insoportables .

Lavanda y la rosa se ​​puede utilizar para un sabor suave y floral. Las hierbas de la familia de la menta , como la hierbabuena y la menta, tienen un efecto de enfriamiento calmante y pueden proporcionar una alternativa al mentol en los cigarrillos. Ventiladores de mentol también pueden disfrutar de los clavos , que añaden un sabor intenso y picante a hierbas fuma . Otras hierbas con sabor tentando incluyen canela , bálsamo de limón y la vainilla .

Advertencias

si fuma o se ingiere , las hierbas pueden causar interacciones peligrosas con ciertos alimentos y medicamentos. Si usted experimenta hinchazón de la garganta , dificultad para respirar u otros síntomas alérgicos , buscar ayuda médica de inmediato, ya que estos pueden ser signos de una reacción potencialmente mortal . Fumar puede causar irritación de las vías respiratorias y puede potencialmente contribuir al desarrollo del cáncer y otras enfermedades de los pulmones con el tiempo.