Asma sucede cuando un irritante de algún tipo provoca espasmos en los bronquios , los pasos que llevan el aire a los pulmones. Si el irritante es el estrés relacionado , un frío intenso , el humo o las alergias , el resultado neto es que las vías respiratorias se estrechan , lo que obligó a luchar y tomar aire . Las hierbas pueden ser útiles en el tratamiento del asma como parte de un plan de vida , pero no deben ser vistos como una cura para el asma. Consulte a un médico antes de usar cualquier remedio de hierbas para la prevención del asma . Las tinturas

tinturas se concentran las formas líquidas de los remedios a base de hierbas . Usted puede ayudar a prevenir los espasmos bronquiales con un tinte hecho de las yemas secas de la planta grindelia . Grindelia es un buen antiespasmódico, por lo que ayuda a relajar los músculos lisos , tales como las que se encuentran en las vías respiratorias en los pulmones. Junto con la relajación de los músculos , que actúa como un broncodilatador , la apertura de los tubos bronquiales que ya están constreñidos . Busque tintura grindelia en las tiendas naturistas . Para ayudar a prevenir los síntomas del asma , tomar de 20 a 30 gotas de tintura de dos a tres veces al día.
Inmune Response System

El sistema inmune en los asmáticos tiene una tendencia a exceso de responder a los estímulos . Esta reacción excesiva conduce a la inflamación de las vías respiratorias , causando la constricción y la congestión. Las hierbas tales como boswellia actúan como antiinflamatorios y pueden aliviar los síntomas crónicos de asma. Calma Boswellia y sede , manteniendo el espesor y la congestión se acumule en los pulmones y las vías respiratorias . Disponible en forma de cápsulas en la mayoría de los proveedores de alimentos saludables , tomar dos o tres cápsulas de 150 mg dos veces al día .

Ginkgo es una hierba útil para el tratamiento de la inflamación de las vías respiratorias. Relaja el músculo liso en los pulmones y disminuye la inflamación. Tome una cápsula de 40 mg dos o tres veces al día , y ver si usted siente la mejora .

Tés

Los tés de hierbas se utilizan para tratar muchos tipos diferentes de dolencias y el asma no es una excepción . El mismo tipo de té verde se consume con su favorito de sushi u otra comida japonesa puede ayudar a calmar el exceso de mucosa que a menudo acompaña el asma. Beber té verde tan a menudo como te gusta, y aumentar el uso cuando usted está experimentando particularmente malos síntomas del asma. Usted puede encontrar muchas variedades diferentes de té verde en las tiendas naturistas y tiendas de comestibles .

Si sus síntomas de asma empeoran con el tiempo, consulte con su médico para conocer otras opciones de tratamiento.