¿Cuáles son los beneficios del uso de la bardana

? Bardana es una planta que se considera un vegetal en ciertas partes de Europa y Asia, y se utiliza en sistemas de medicina alternativa . Se vende como un alimento y suplemento nutricional en los Estados Unidos . Medicina Moderna

La medicina moderna no ha realizado suficientes estudios para formular una declaración sobre la bardana . Sin embargo , la evidencia preliminar apoya determinadas afirmaciones tradicionales que es anti- inflamatorio, antioxidante y antibacteriano.
Composición

bardana se compone principalmente de carbohidratos ( principalmente inulina ) , taninos , aceites volátiles , aceites grasos y esteroles vegetales . Es desconocido por la ciencia moderna , ¿qué son los elementos responsables de los posibles beneficios de bardana .
Beneficios nutricionales

porción de 1 taza ( 125 gramos) de agua hervida y raíz de bardana drenado con sal contiene 5 por ciento de hierro , 5 por ciento de la vitamina C , el 9 por ciento de la fibra, el 6 por ciento de calcio y la proteína del 7 por ciento . Beneficios
tradicional interna

bardana tradicionalmente, se utiliza como un purificador de la sangre , para los riñones y la salud del hígado , la artritis , el cáncer , la gota, como un diurético , como laxante y para tratar los resfriados y la gripe . Inulina de bardana puede ser beneficioso para la salud estomacal.
Beneficios externos tradicionales

bardana se utiliza para afecciones de la piel como quemaduras , acné, psoriasis y como diaforético (que provoca sudoración) para desintoxicar el cuerpo.