Lumbar espondilosis es una forma de artrosis que afecta a las vértebras de la espalda baja o región lumbar, y los tejidos relacionados . La enfermedad es degenerativa y medida que la enfermedad progresa, se ejerce una presión excesiva sobre las raíces nerviosas en la médula espinal , causando dolor e incluso parálisis en las manos y los pies. Los tratamientos más comunes son las dosis regulares de medicamentos anti -inflamatorios no esteroideos, como el ibuprofeno o el paracetamol. Sin embargo , los remedios herbales pueden funcionar igual de bien para aliviar el dolor y la inflamación. Garra del Diablo

Esta planta nativa de Sudáfrica contiene un compuesto químico conocido como harpagoside . Cuando se ingiere , estos glucósidos trabajan dentro del cuerpo como potentes agentes anti - inflamatorios que también reducen el dolor asociado con condiciones artríticas . Encontrado en las tiendas naturistas y en la sección de vitaminas de los principales supermercados , la dosis recomendada para el tratamiento de la espondilosis lumbar es de 1.000 mg dos veces al día .
Jengibre

Menos exótica y menos costosa que la garra del diablo , el jengibre ordinario también puede ayudar a aliviar el dolor de artritis causada por la inflamación . Según un estudio reciente realizado en Sudáfrica , el jengibre se puede utilizar para tratar con eficacia muchas formas de artritis , incluyendo la espondilosis , sin riesgo de efectos secundarios. Fácilmente disponible en los departamentos de productos de su tienda local de comestibles , 1 cdta. de jengibre rallado se puede colocar en agua caliente y se deja reposar y endulzado con miel para un té de sabor agradable . El té se puede disfrutar durante todo el día para un alivio duradero . Además, las rebanadas de jengibre confitado se pueden consumir como un sabroso aperitivo por lo menos tres veces al día .
Willow Bark

La corteza del sauce blanco contiene salicina , el precursor para el ácido acetilsalicílico moderno - día , que es el ingrediente activo de la aspirina . La corteza de sauce se puede utilizar para aliviar el dolor y la inflamación y parece ser particularmente útil en el tratamiento de diversos tipos de la osteoartritis, tales como la espondilosis . Además , no irrita el estómago como la aspirina hace. Los efectos secundarios son poco comunes con corteza de sauce, pero es similar en forma y función a la aspirina , por lo que lleva a las mismas advertencias : no se dé a los niños menores de 12 años , y no lo use si usted tiene asma o si está embarazada . Además , no combine la corteza de sauce con medicamentos anticoagulantes como Coumadin o aspirina . Disponible en las tiendas naturistas , corteza de sauce se toma generalmente como un té. Para extraer la máxima cantidad de salicina , remoje la corteza durante al menos ocho horas antes de usar .