Rhodiola es una planta con decenas de especies que crecen en las regiones templadas montañosas frías del hemisferio norte. Se ha utilizado tradicionalmente como un tónico herbal energizante y estimulante que también se cree que es eficaz en la lucha contra ciertas enfermedades . La investigación sobre los efectos de Rhodiola en el cuerpo humano se ha encontrado que posee acción terapéutica potente y puede ser capaz de ayudar a aliviar el estrés y la fatiga, e incluso combatir el cáncer. Historia

Según el Dr. Andrew Weil, una autoridad respetada en la medicina herbal , la Rhodiola ha sido utilizado por las sociedades tradicionales rusos y escandinavos durante siglos. También se llama raíz de oro o la vara de Aarón , raíz de Rhodiola se utiliza para combatir el estrés de la vida en climas muy fríos , y se cree que aumenta la capacidad del cuerpo para funcionar estando bajo coacción física. Rhodiola también se utiliza en la medicina china como una alternativa al ginseng y se cree que aumentar la energía y la resistencia.
Estrés Investigación

El estrés puede afectar a todos los sistemas del cuerpo humano , dejando una persona que se siente fatigada y no puede realizar en un nivel óptimo . Un estudio doble ciego, cruzado, de extracto de Rhodiola sobre la fatiga inducida por estrés en los médicos que trabajan en turnos de noche se publicó en la revista Phytomedicine en 2000. El estudio demostró una mejoría estadísticamente significativa en la memoria y la concentración, y bajó la fatiga mental en general para determinados temas una baja dosis repetida de rhodiola .
Investigación del Cáncer

el cáncer es una enfermedad que se caracteriza por la proliferación de las células mutadas. La evidencia reciente sugiere que la rodiola podría ser capaz de detener la progresión de algunos tipos de cáncer . Un estudio de 2006 publicado en el Diario de Etnofarmacología mostró que el extracto de Rhodiola inhibe la división celular de ciertas células cancerosas y efectivamente reduce su capacidad de supervivencia .
Investigación

Energía es como un tónico a base de hierbas para aumentar la energía que la rodiola ganaron mucho de su actual popularidad en el mundo de los suplementos. Un estudio publicado en el Boletín de Biología y Medicina Experimental , en diciembre de 2003 mostró que el extracto de Rhodiola fue capaz de prolongar la duración de la natación exhaustiva en casi un 25 por ciento en las ratas y fue capaz de aumentar la tasa de recuperación post ejercicio .

Consideraciones

La especie Rhodiola rosea se usa tradicionalmente y es hoy comercializados por su valor terapéutico. Sin embargo , muchas especies de Rhodiola crecen en todo el mundo --- incluidos en las Montañas Rocosas --- pero la mayoría no han sido estudiados por sus cualidades medicinales . Es la capacidad de la planta para sobrevivir en condiciones extremas que se cree tradicionalmente para darle esas propiedades poderosas . La investigación adicional en las otras especies resistentes de rhodiola puede revelar efectos similares.