Respiratorio Cleanse Mix

Un sistema respiratorio limpio es una parte muy importante del mantenimiento de su salud. Sus pulmones pueden tomar en los virus , alergias y muchos tipos de productos tóxicos y contaminantes que pueden causar infecciones y dificultar su sistema funcione correctamente. Los alimentos que comemos también puede conducir a la acumulación de mucosidad que genera flemas , sibilancias, goteo de la nariz , los senos y la congestión. Una limpieza de las vías respiratorias puede ayudar a liberar su cuerpo de sustancias nocivas y aliviar estos síntomas. Proceso de limpieza

Un sistema respiratorio limpio es esencial para asegurar la cantidad adecuada de oxígeno está circulando en su cuerpo y sangre. Puede ayudar a alcalinizar su cuerpo antes de iniciar una limpieza de las vías respiratorias . Los problemas respiratorios y los resfriados se prolongan cuando el cuerpo consume demasiados alimentos generadores de ácido . Alkalize su cuerpo mediante la adición de granos de gluten como el arroz integral , frutas frescas y verduras a su dieta.

La limpieza respiratoria comienza con una dieta de jugo durante tres días. Jugo constará de productos 100% jugo . Después de eso, seguir una dieta de alimentos frescos totalmente naturales para uno a tres días . Incluya jugos al- naturales, el agua y tés de hierbas , pero no beber leche. Esto ayudará a limpiar su sistema y mantenerlo hidratado .

Infusiones

La mejor manera de asegurarse de que está limpiando su respiratoria eficaz es la creación de un té de hierbas hecho en casa . Combinar y cocine a fuego lento 1 oz de siete hierbas durante 24 minutos en un litro de agua. La receta de tomillo cuatro partes , tres partes elecampine , tres partes Mullen hierba , tres partes corteza de cerezo silvestre , dos partes de jengibre, dos partes hierba lobelia y dos partes de regaliz. Agregar ma huang China para un descongestionante. Beba esta infusión tres veces al día para limpiar completamente su sistema respiratorio. Tome un té laxante a base de hierbas antes de comenzar el proceso de limpieza.
Jugo de zanahoria

Una función primordial de una limpieza de las vías respiratorias es eliminar la mucosidad acumulada desde el bronquios y pulmones. La carne, los productos lácteos , el trigo y los dulces pueden aumentar la cantidad de acumulación de moco en las vías respiratorias. Jugo de zanahoria hecha en casa es de gran ayuda en la limpieza de la mucosidad . Combine y mezcle 1/2 taza de jugo de zanahoria , 1/2 taza de leche caliente y 1 cda. de miel. Esta mezcla debe sentarse durante cuatro horas. Beber la mitad de la mezcla de cuatro horas después de que usted ha hecho y la otra mitad tres a cuatro horas después de la primera copa . La miel no es una parte obligatoria del brebaje .