Ciertos suplementos herbales son conocidos por ser útiles en el fortalecimiento de las glándulas suprarrenales. Otras hierbas pueden ser perjudiciales para las glándulas suprarrenales y deben evitarse . Gingko Biloba

Ginkgo biloba tiene fuertes propiedades antioxidantes que ayudan a proteger las glándulas suprarrenales por el estrés oxidativo.
Ginseng Coreano

raíz de ginseng coreano puede aumentar los niveles de cortisol en los hombres, pero no debe ser tomado en grandes cantidades. Las mujeres no deben tomar esta hierba. Raíz
raíz de regaliz

regaliz es una hierba anti- estrés que aumenta la energía y la vitalidad , apoya niveles sanos de cortisona y asistencias respuesta anti - inflamatoria.
Ashwagandha

Ashwagandha es una hierba antigua india que tradicionalmente se prescribe como un tónico para todo tipo de debilidades. Ashwagandha se considera un adaptógeno , y es conocido por ayudar a normalizar los niveles de cortisol en el cuerpo, sea root
raíz de jengibre

jengibre demasiado alto o bajo. Es otro adaptógeno para las glándulas suprarrenales que ayuda a normalizar los niveles de cortisol , la presión arterial y la frecuencia cardíaca . También ayuda a quemar grasa, aumentar la energía y el ritmo metabólico , y estimula las secreciones de enzimas digestivas de proteínas y ácidos grasos .

Hierbas para Evitar

Algunas hierbas deben ser evitados los que tienen fatiga adrenal , incluyendo: . efedra (o Ma Huang ) , nuez de cola y fuertes tés negros