Usted no tiene que ser un fumador ya tener pulmones que están llenos de toxinas. Los entornos urbanos , el humo de segunda mano , y una serie de productos químicos han llevado a muchos de nosotros con los productos químicos tóxicos en nuestros pulmones. Una de las mejores maneras de lidiar con este problema es mediante el uso de remedios herbales . Renuncia

remedios herbarios pueden causar una reacción negativa con otras hierbas o con cualquier medicamento que esté tomando . Consulte a su médico o un profesional médico integrado para garantizar que las hierbas que usted desea tomar no entren en conflicto con cualquier otra cosa que esté tomando. La mayoría, si no todos estos métodos no funcionan si usted todavía está fumando o inhalando grandes cantidades de productos químicos durante el proceso.
Herbal Cleansing Tea

Aquí están las recetas para dos tés de limpieza a base de hierbas que se refieran a la limpieza de los pulmones . Mezcle una parte de lanza de hoja de plátano , con una lungwort parte , una flores de parte de gordolobo , y dos partes de la verónica . Tome una cucharadita de la mezcla y dejar reposar en media taza de agua hirviendo. Se puede endulzar con miel y beber de 1 a 1 ½ tazas a lo largo del día . Este té es tan eficaz porque todos los ingredientes tienden a ayudar al cuerpo a aliviar en sí de la flema y las toxinas . Otro té consta de ortiga cáñamo, hierba afeitado y hamamelis en partes iguales . Ponga una cucharadita colmada en media taza de agua fría, llevar a ebullición , empinado durante un minuto , colar y tomar de 1 a 1 ½ tazas por día . La mayoría de estos ingredientes aquí y en otras secciones se pueden encontrar en su tienda de alimentos naturales local oa través de Internet.

Aceites Esenciales

Un tratamiento que pueda no al mismo tiempo que los tés es la aplicación de aceites esenciales . Crear un masaje en el pecho usando quince gotas de cualquier combinación de orégano , árbol de té y aceites de eucalipto en una onza de aceite de oliva. Frote este aceite en el pecho por la mañana y por la noche para ayudar a aclarar pasajes pulmonares y para desintoxicar . Otro aceite de hierbas llamado myrtol se puede tomar en forma de cápsulas. Se absorbe en el cuerpo a través de los intestinos y luego poco después de que comienza a expulsar las mucosidades y toxinas acumuladas en las membranas mucosas y los alvéolos pulmonares en los pulmones.
Otras hierbas de limpieza

bálsamo de abeto es un árbol en forma de cono que se utiliza a menudo como un árbol de Navidad, a pesar de que tiene grandes propiedades de limpieza del pulmón. Tómelo como una cápsula (comercializado como goma de bálsamo ) para ayudar a limpiar los pulmones y ayuda a dejar de fumar . Una infusión de flores de saúco también puede despejar algunas de las toxinas y el moco de los pulmones. Agregue cuatro gramos de flores secas en una taza de agua hirviendo, dejar reposar durante diez minutos y luego colar las flores para crear el té. Lobelia también se conoce para remediar los pulmones cuando se combina con gordolobo y la uña de caballo . Use una parte de cada uno y una cucharadita de la mezcla de hierbas como lo hizo para los tés anteriores.
Más ayuda

Hay muchas cosas que puede hacer para complementar su limpieza de pulmón . Intente incluir nutrientes como las vitaminas A, C , E , selenio , cisteína y CoQ10 en su dieta. Evite el humo de tabaco de todo tipo además de evitar los ácaros del polvo , el moho, el polen, y los productos químicos . El ir en largas caminatas durante las cuales usted respira profundamente puede ser útil también.