La artritis psoriásica es un tipo de artritis , donde las articulaciones y el cartílago degenerado con el tiempo , y una erupción que se asemeja a las formas de psoriasis en la piel sobre la articulación. Los tratamientos convencionales incluyen medicamentos y fitoterapia. Los remedios herbarios y los cambios de estilo de vida pueden ser usados ​​en conjunción con los protocolos médicos tradicionales para proporcionar mayor alivio de los síntomas. Las modificaciones de estilo de vida

Para aliviar los síntomas de la artritis , usted debe mantener un peso saludable. Regular , ejercicio suave es importante para mantener la movilidad , que la artritis tiende a afectar . Yoga, tai chi y la natación son todos los deportes ideales para los enfermos de artritis psoriásica. Cuando reaparezca el dolor , trate de la aplicación de compresas calientes y fríos, alternados y aplicados durante 10 a 20 minutos cada vez . No se exceda en ninguna actividad , ya que el esfuerzo excesivo puede empeorar los síntomas de la artritis psoriásica.
Acupuntura y acupresión

acupuntura y la acupresión se basan en la idea de que nuestros cuerpos son rodeado por un campo de energía , llamada qi. Tanto la acupuntura y la acupresión buscan influir en la energía que fluye a través de nosotros para mejorar el equilibrio y eliminar los obstáculos que puedan bloquear el flujo de energía . La acupuntura y la acupresión pueden tanto ser útil para la artritis psoriásica , ya que pueden reducir el dolor , mejorar el sistema inmunológico y aliviar el insomnio . Las personas con artritis psoriásica a menudo tienen un sistema inmunitario debilitado y pueden tener dificultad para dormir , junto con el dolor de la inflamación de las articulaciones .
Suplementos

Varios suplementos pueden aliviar los efectos secundarios de la artritis psoriásica . Condroitina , glucosamina y MSM son todos necesarios para reparar y reconstruir el cartílago y los huesos . Los ácidos grasos Omega- 3 actúan como un anti -inflamatorio para reducir el dolor y la hinchazón. Los omega-3 se encuentran en el pescado y sus cápsulas de aceite . El boro , selenio y la vitamina K- 1 también son útiles para el cartílago y la salud ósea .
Tópica Hierbas

hierbas que se aplican por vía tópica, se utilizan en forma de cataplasma , ungüento o crema, pueden proporcionar un alivio de la picazón y la erupción de ardor asociada con la artritis psoriásica. Ortigas y chaparral son los más utilizados para este fin y se pueden combinar o aplicar por separado .
Otras hierbas

Cuando se toma internamente, ortigas pueden también reducir la inflamación. Las ortigas contienen hierro calcio, azufre , sodio y potasio , por lo que las ortigas ideal para varias condiciones y una buena salud general . Otras hierbas beneficiosas para la artritis psoriásica incluyen cohosh negro , la bromelina , matricaria y semillas de apio . El cohosh negro es un antiespasmódico que relaja los músculos y las articulaciones , a la vez que bloquea los receptores del dolor . Tanto la bromelina y la Santamaría son hierbas anti- inflamatorias que ayudan a reducir la inflamación y frenar el dolor. La semilla de apio es una hierba anti- reumática que trae contadores inflamación y los espasmos musculares .