? Originalmente sólo se encuentra en el sureste de Europa, la Santamaría se ha demostrado que tiene propiedades anti -inflamatorias. Matricaria tiene muchos nombres y se puede encontrar en las tiendas en cantidades variables. El uso de cantidades estandarizadas de Santamaría le ayudará a recibir los máximos beneficios curativos. Esto puede ser una buena noticia para usted si usted sufre de migrañas o artritis reumatoide. Datos

Matricaria vez se encontró sólo en las montañas de los Balcanes en Europa del Este. Históricamente , la Santamaría se ha utilizado en remedios caseros para el tratamiento de dolores de cabeza , artritis y fiebre. También se conoce comúnmente como featherfew , Santa Maria , manzanilla salvaje, la quinina salvaje y botones de licenciatura , y su nombre científico es Tanacetum parthenium . La matricaria es comúnmente confundido con el crisantemo ya que ambos son parte de la misma familia botánica .
Beneficios

matricaria puede ayudarle a encontrar alivio para una variedad de problemas , incluyendo la migraña dolores de cabeza , fiebre, dolores de estómago, problemas de infertilidad , problemas menstruales y dificultades en el parto. Usted también puede encontrar un poco de alivio para la artritis reumatoide , asma , mareo , náusea y la psoriasis. Matricaria actúa como un anti -inflamatorio , así como proporcionar protección contra los dañinos rayos UV del sol. Los estudios médicos sólo han confirmado alivio para los dolores de cabeza de migraña , sin embargo.
Identificación

matricaria es una hierba que se asemeja a un corto arbusto de margaritas. Crece en América del Norte, América del Sur, Australia y Europa. De acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center, " matricaria es un corto perenne que florece entre julio y octubre y desprende un olor fuerte y amargo . " Santamaría ha alternando las hojas amarillas y verdes que se convierten a la baja , con pelos cortos. La hierba tiene flores similares a las margaritas .
Dosis

puede encontrar fácilmente la Santamaría como cápsulas , tabletas y extractos líquidos . Santamaría no es tóxico. Al masticar hojas de Santamaría frescas todos los días , puede recibir el alivio rápido de dolores de cabeza por migraña y reducir el número de ataques de migraña en general. Matricaria liofilizado es muy similar a la Santamaría fresco, y otras formas puede no ser tan beneficioso porque el ingrediente activo puede ser demasiado viejo.

Para ver el máximo alivio , usted necesita tomar la Santamaría durante varios meses. La National Headache Foundation recomienda que comience con una dosis diaria de 50 mg para evitar efectos más secundarios asociados con la Santamaría . Complementando la Santamaría con la vitamina B - 12 y el magnesio puede ayudar a aumentar sus beneficios.

Advertencias

Según el NCCAM , " Un estudio encontró que la Santamaría no redujo reumatoide síntomas de la artritis en las mujeres cuyos síntomas no responden a los medicamentos convencionales " . Los estudios han demostrado que si usted sufre síntomas leves de la artritis reumatoide , sin embargo , usted puede encontrar un poco de alivio con la matricaria basado en la severidad de sus síntomas.

Usted puede sufrir efectos secundarios del uso de la matricaria . Si decide masticar hojas de Santamaría frescas , puede experimentar dolores de la úlcera , irritaciones e inflamaciones de la boca , así como la pérdida del gusto . Los efectos secundarios menos comunes de la Santamaría son distensión abdominal , náuseas y problemas digestivos , según NCCAM . Es posible que tenga reacciones alérgicas a la matricaria si ya tiene alergia a la ambrosía , caléndulas y crisantemos. Usted no debe usar la matricaria si está embarazada , ya que podría sufrir un parto prematuro o aborto involuntario . No tome feverfew si actualmente está tomando anticoagulantes como la matricaria podría incrementar el sangrado.

Después de usar la Santamaría a largo plazo , también puede sufrir de algunos efectos secundarios leves después de dejar de tomar esta hierba . Efectos de abstinencia incluyen rigidez muscular , ansiedad, dolores de cabeza , náuseas y dolor moderado .