Damiana es una hierba nativa tradicional de México y el sur de Texas. Tradicionalmente se utiliza como ayuda digestiva y estimulante sexual , damiana ayuda a aumentar el flujo de sangre en el cuerpo. La planta fragante contiene ricos aceites volátiles que se cree que son la fuente de las plantas estimulantes propiedades . Turnera aphrodisiaca y Turnera diffusa son las dos especies de damiana que se utilizan con fines curativos . Historia y Geografía

Damiana crece de manera silvestre en las tierras rocosas del sur de Texas, los desiertos de México y Baja California. Esta hierba amarilla fragante tiene una larga historia de uso entre los pueblos nativos y antiguos del norte y centro de México. La hierba se ha utilizado tradicionalmente para estimular el rendimiento y la respuesta sexual de hombres y mujeres. Damiana también fue utilizado como un tónico a base de hierbas y licor. Bebimos después de la cena , se encontró para estimular la digestión y la circulación.

Compuestos Activos y piezas utilizadas

Los componentes activos de damiana muchas partes fragantes pequeños llamados terpenos . Estos terpenos son el aceite volátil que se utiliza en la curación , de acuerdo con la Universidad de Michigan Health Systems . El aceite volátil de damiana también tiene el fuerte olor fragante que emana de las flores y las hojas . La hierba damiana contiene flavonoides , taninos, una sustancia amarga llamada marrón damianin , así como una serie de aceites esenciales. Preparaciones tradicionales de damiana utilizan las hojas. Las hojas son teñidos para extraer las propiedades curativas o hecho en un licor con el mismo fin .
Estimulante Sexual

uso más común y tradicional de Damiana es tan un estimulante y afrodisíaco sexual. Aumenta el flujo de sangre, lo que revitalizará los órganos sexuales y ayuda a aliviar los problemas de disfunción eréctil. Damiana es un estimulante , que aumenta la energía y la vitalidad , los cuales son importantes para una libido saludable . Tanto los hombres como las mujeres se benefician de la oxigenación adicional de la sangre para estimular la respuesta sexual. Herbolarios suelen recetar Damiana como tónico para este propósito. Beneficios
Salud

Damiana extractos , tinturas y licores se utilizan para estimular el sistema circulatorio y la oxigenación de la sangre. El estímulo añadido y mejora el flujo sanguíneo trastornos del estado de ánimo como la depresión , el nerviosismo y la ansiedad y aumenta la energía y la resistencia. La mala circulación sanguínea puede aumentar el letargo y la fatiga crónica por lo que tomar un estimulante como la damiana puede ayudar a restaurar la energía y vitalidad. El estímulo añadido del sistema también ayuda a facilitar la digestión y aliviar el estreñimiento. Damiana también puede ayudar a regular los ciclos menstruales y aliviar las molestias menstruales .

Consideraciones y Dosis

Damiana se pueden hacer en un té y bebían dos o tres veces al día . Para hacer té , utilice un cuarto de cucharadita de hojas de damiana secas en una taza de agua hirviendo. Deje reposar durante 10 minutos antes de beberla . La Universidad de Michigan Health Systems recomienda tomar ½ ¾ cucharadita de tintura de damiana cuando sea necesario. El tomar grandes cantidades de damiana puede causar dolores de cabeza , insomnio y , posiblemente , daños en el hígado . En pequeñas cantidades , la damiana es un estimulante , pero grandes cantidades debe evitarse en la sobreestimulación del sistema puede ser perjudicial. Siempre que tomar medicamentos a base de plantas , se aconseja consultar a un médico si usted está embarazada o amamantando o si usted está tomando algún medicamento.