Envolturas corporales son excelentes maneras de desintoxicación . Los nutrientes son absorbidos por la piel , lo que ayuda a limpiar el cuerpo . El lavado de las toxinas aumenta la confianza y la energía cuando usted está tratando de sentirse bien y perder peso. Envolturas corporales están disponibles en los balnearios , pero a menudo son muy caros. Ahorra dinero siguiendo estas instrucciones para un abrigo do-it -yourself cuerpo de desintoxicación. Ingredientes típicos

Los mejores ingredientes de desintoxicación por lo general se curan las arcillas, como bentonita y algas. Una receta típica contendrá una mezcla homogénea de la arcilla bentonita y algas , junto con suficiente agua para hacer una pasta que se calienta a continuación . Busque recetas que contienen estos ingredientes ( ver Recursos) . Pruebe cualquier receta mediante la aplicación de una pequeña cantidad en la piel y dejar actuar durante 30 a 40 minutos . Lave inmediatamente y esperar 24 horas. Si no se produce la irritación, a continuación, proceder con una envoltura corporal . Si usted siente alguna irritación o si hay enrojecimiento o algo para preocuparse , consulte a su médico .
Sobre el Proceso

Aplicar la pasta caliente directamente sobre la piel . Presione hacia abajo suavemente para que se pegue a la piel para una mejor absorción . Usted puede centrarse en áreas problemáticas específicas , o ir por una envoltura corporal completa. Evite la cara , cuello y manos , sin embargo.

Luego envuelva con un paño o vendas elásticas . Pruebe una gasa , o cualquier cosa que se puede sacar por lo que se adhiere al cuerpo . Un conjunto de vendas tipo Ace funciona muy bien. Comience con las piernas, y su forma de trabajo . No enrollar el paño o elástico con tanta fuerza que la circulación se ve afectada. Déjate envolver en mantas , o hacer un sauna en el baño por el agua caliente y dejar que el vapor se acumule . Beba agua para mantenerse hidratado.
Esperar una hora y Separar

Una envoltura corporal suele durar 45 minutos a 1 hora. Tome una ducha tibia ( nunca caliente ) después. Arcilla de bentonita puede absorber más de su masa en las toxinas . Las algas tienen una capacidad similar . Beba mucha agua durante los próximos tres días para eliminar las toxinas , y tomar duchas tibias al día, ya que el proceso de desintoxicación en realidad se seguirá trabajando a mantener después de quitarse los abrigos .