Uno de los aspectos más desconcertantes de los resfriados y goteo post nasal es encontrar los medicamentos adecuados para el tratamiento de los síntomas. Muchos medicamentos para el resfriado comerciales luchan una variedad de síntomas , a veces aparecen para trabajar con propósitos cruzados . Antitusivos tos tranquilas, mientras expectorantes los hacen más productivos . Los antihistamínicos se secan goteo nasal y ojos llorosos , mientras los descongestionantes destapar fosas nasales congestionados así que las cosas fluyan más fácilmente. Los tratamientos alternativos pueden ser menos confuso. Reposo y fluidos

Reposo y fluidos son los cimientos de cualquier régimen de frío alternativa. Si usted no puede quedarse en la cama , limite su actividad física tanto como sea posible . Beba mucha agua y vitamina C rica , zumos recién exprimidos , como el naranja y el pomelo . El Consejo de la Academia Nacional de Ciencias de la Alimentación y Nutrición ha establecido 2.000 mg al día como la dosis diaria segura más alta de vitamina C.

La Universidad de Maryland Medical Center, dice sopa de pollo, el remedio para el resfriado alternativa más familiar , puede proporcionar algo de alivio con su líquido hidratante y calidez. Un pollo sopa baja en sal puede ser una mejor opción si usted tiene presión arterial alta.
Echinacea y Zinc

Según Beth Israel Deaconess Medical Center de Boston , aunque clínico ensayos sobre la eficacia de la equinácea como un tratamiento de frío han producido resultados mixtos , se puede tomar en las siguientes dosis tres veces por día: 3 a 4 ml de tintura de alcohol , de 2 a 3 ml de jugo de equinácea, 300 mg de extracto de equinácea en polvo o de 1 a 2 g de la raíz seca entera .

el centro también dice que la investigación sobre el zinc apoya su uso como un remedio para el resfriado , con la condición de que usted no lo toma durante más de dos semanas y que no use pastillas con tartárico o ácido cítrico. Estos pueden reducir la eficacia del cinc . La dosis recomendada es de 13 a 23 mg en pastillas forman cada dos horas , a partir de los primeros síntomas y continúa hasta que se han ido .

Tratamientos alternativos para goteo nasal posterior

Cuando el exceso de mucosidad causada por la alergia o frío corre por la parte posterior de la garganta , tiene goteo nasal del poste . Los tratamientos alternativos para goteo post nasal incluyen el uso de solución salina con una olla Neti para limpiar que las cavidades nasales . Usted puede comprar uno en su tienda local de alimentos saludables o en la farmacia o en línea. Otros remedios alternativos incluyen el adelgazamiento de la mucosa por lo que no es tan irritante. Limitar la ingesta de productos lácteos es un buen lugar para empezar. Beba líquidos calientes para proporcionar fluido para diluir el moco y calidez para que sea más fácil de expulsar .

Hacer gárgaras con agua tibia con sal , sugiere el Dr. Douglas Hoffman, MD, Ph. D, puede limpiar su garganta de toda la contaminantes e irritantes que se encuentran en el moco nasal , tal vez aliviar la respuesta inflamatoria del sistema inmune a los que te está dando un dolor de garganta . Hacer que el agua muy salada , sin embargo, y los tejidos doloridos podrían ser dolorosamente seco.