El resfriado común se puede tratar con medicamentos a base de hierbas que ayudan a estimular las capacidades curativas naturales del cuerpo . Al bajar con un resfriado es una molestia en el mejor ; con algunas hierbas medicinales de la tienda de alimentos saludables que usted puede minimizar los síntomas y acortar la duración de la enfermedad . El jengibre es antiviral y el calentamiento , la equinácea es un potente fortalecedor del sistema inmunológico y el jugo de limón proporciona importantes antioxidantes y la vitamina C para ayudar a fortalecer y estimular el sistema inmunológico del cuerpo. Jengibre

Cuando un resfriado se acerca por primera vez en que es una buena idea para mantener el calor y estimular el sistema inmunológico. El jengibre es un poderoso remedio para el resfriado que tiene propiedades antivirales. También es estimulante y el calentamiento , dos acciones que ayudan a aumentar la capacidad de su cuerpo para combatir un resfriado. Compra toda jengibre fresco y rallar un poco en una taza. Verter agua hirviendo sobre el jengibre fresco rallado y dejar reposar durante cinco minutos. Si lo prefiere, eliminar las partículas de jengibre en el agua antes de beberla. El jengibre tiene un sabor picante así que empieza a salir con no más de una pieza de una pulgada . Agregar la miel si lo desea.
Echinacea

equinácea tiene efectos estimulantes inmunes y puede mejorar la capacidad de su cuerpo para deshacerse de un resfriado. Tomar 3 a 4 ml de tinctured equinácea tres veces al día a la primera señal de un resfriado puede ayudar a reducir los síntomas y acortar la duración del resfriado . El extracto tinctured se puede añadir al jugo o agua . La equinácea también está disponible en forma de cápsula, como un jugo o como té. Normalmente la equinácea se teñida mediante la adición de material vegetal con el alcohol y que le permite sentarse durante varias semanas. Esto extrae los compuestos curativos que trabajan en la planta. Usted puede hacer sus propias tinturas o comprar los remedios preparados fácilmente disponibles en la tienda de alimentos saludables .
Limón

limones tienen propiedades antioxidantes de gran alcance , así como proporcionar importante de vitamina C. los antioxidantes que se encuentran en el jugo de limón ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la estructura celular del cuerpo . Aumentar el consumo de jugo de limón cuando se siente un frío que se acerca puede mejorar la capacidad del cuerpo para deshacerse de la enfermedad , mientras que la mejora de la salud general y la inmunidad. El jugo de limón se debe exprimir los limones orgánicos frescos y añade al agua caliente . Beba varios vasos de agua con limón al día para limpiar suavemente el sistema y abastecer el cuerpo con vitamina C y antioxidantes .