Tener mala circulación puede ser incómodo y perjudicial para su salud. El aumento de su circulación con hierbas puede ser la manera más rápida , más segura y prometedora para tratar el problema sin los efectos secundarios de los medicamentos recetados. Cosas que necesitará
Cayenne hotel Ginger
Ginkgo biloba
Ajo
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Mezcle 1 /4 a 1 /2 cucharadita . Pimienta de Cayena en un vaso de agua. Mezclar bien y beber un vaso cada día para mejorar la circulación y la salud del corazón .
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Tomar hasta 120 mg de ginkgo biloba por día , en tres dosis de 40 mg . Se puede tomar de 4 a 24 semanas para ver una mejoría en la circulación.
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Añadir el jengibre a su dieta a través de un suplemento , el té o las recetas de jengibre rico . Además de aumentar la circulación , el jengibre elimina las toxinas del torrente sanguíneo y mejora la digestión .
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Comer más ajo . El tomar ajo todos los días , ya sea en forma de comprimidos o alimentos , aumentará la circulación y beneficiar a su corazón y la inmunidad.