? También conocido como goldenroot , Rhodiola rosea es una planta nativa de floración de algunas de las regiones más frías del mundo . Tradicionalmente, la Rhodiola ha sido utilizada como un adaptógeno y estimulante inmunológico , y la investigación moderna está descubriendo usos medicinales nuevas y emocionantes para la planta. Rhodiola está ganando rápidamente popularidad como un suplemento dietético. Historia Natural

Rhodiola es una especie perenne , herbácea con plantas masculinas y femeninas separadas. Tiene flores amarillas y crece mejor en zonas frías y montañosas .
Soporte Estrés

suplementos Rhodiola parecen disminuir los cambios en el apetito , el sueño , la nutrición y la hormona de ciclos que a veces resultado del estrés.
Depresión

Varios estudios preliminares han indicado que la rodiola puede aumentar la producción del cuerpo de "sentirse bien" las hormonas y los neurotransmisores , aliviando así los síntomas de la depresión y la ansiedad.
Energía

Aunque rhodiola no es un estimulante , parece elevar los niveles de energía . Puede ser una alternativa saludable al café y estimulantes hierbas como el guaraná y yerba yerbe .
Otros Usos

Rhodiola está siendo investigado para su uso en la mejora de la inmunidad, la salud sexual y la esperanza de vida , y puede tener propiedades antioxidantes y preventivas del cáncer.