La construcción de su sistema inmune es importante para luchar contra la enfermedad y la infección. Puede hacer esto cambiando su dieta, tomar ciertos suplementos vitamínicos y también mediante el uso de ciertas hierbas . Las hierbas se han utilizado en la medicina oriental y actualmente importante entre los tratamientos alternativos en los países occidentales . Las siguientes hierbas son conocidas por apoyar el sistema inmunológico. Echinacea

Echinacea aumenta el nivel de properdina en el cuerpo . Esta es una sustancia química que es responsable de defenderse de las bacterias y los virus.
Sello de oro

sello de oro ayuda a estimular el sistema inmunológico al incrementar la producción y la eficacia de las células blancas de la sangre . Es especialmente bueno para ayudar a luchar contra los parásitos .
Astrágalo

El astrágalo es una de las hierbas más populares en la medicina china. Ayuda a estimular el sistema inmunológico , aumentando la eficiencia de las células blancas de la sangre .
Ajo

ajo proporciona buena circulación, combate las infecciones y ayuda a fortalecer el sistema inmunológico , gracias a sus altos niveles de selenio y un compuesto de azufre antibacteriana conocida como la alicina .
Cayenne

Cayenne es especialmente bueno para combatir las bacterias que causan la común frío . Aumenta la cantidad de glóbulos blancos en la sangre y también ayuda a tratar los dolores de garganta.