Los limones son una gran fuente de vitamina C , pero hay muchos otros beneficios para la fruta. Agua de limón ayuda a la digestión , la eliminación y los antioxidantes . Rise and Shine

Cuando se trata de un cutis radiante y una ayuda para la pérdida de peso, no busque más que una dosis de la mañana de agua de limón . Un rápido apretón en un 8-oz. vaso de agua ayuda a rejuvenecer la piel con vitamina C , que también comienza a poner en el metabolismo y la función intestinal .
En enfermedad y en salud

Limones a estimular el sistema inmunológico y ayudar a combatir las infecciones. Una dosis diaria le ayudará a protegerse de los resfriados , trastornos de estómago y una infección grave. Los limones tienen fuertes propiedades antibacterianas. Por lo tanto , son buenos en la prevención de varias enfermedades causadas - bacterias, incluyendo la gripe estomacal .
Antioxidante

Los limones son una excelente fuente de antioxidantes. Los antioxidantes al cuerpo a deshacerse de toxinas, así como los radicales libres que causan el envejecimiento.
Propiedades a la Venta

limones son ricos en vitamina C y PP, así como el ácido cítrico y calcio.

Sugerencias

Además de beber agua de limón , trate de añadir unas rodajas de limón , limas o naranjas a agua helada o té.