Cómo tratar el dolor de la menstruación con los remedios naturales

dolor Menstruación ¿Se puede detener a la derecha en sus pistas , y si bien esto es un dolor inevitable, hay muchos remedios naturales para ayudar a aliviar la sensación de incomodidad que se asocia con este "regalo mensual. " Aunque se puede usar medicamentos sintéticos para encontrar alivio , remedios naturales le ofrecen una manera orgánica y verdaderamente natural para tratar esta condición natural. Cosas que necesitará de semillas de sésamo
powderWaterGingerBeet juiceCinnamonMilkBlack frijoles
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Hervir 4 oz de agua y luego agregar 1 cucharadita . de polvo de semillas de sésamo para el agua. Tome esta mezcla dos veces al día para ayudar a aliviar cualquier dolor que se asocia con la menstruación. Continúe bebiendo esta mezcla cada día que usted tiene dolor de la menstruación .
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Mix 1 rodaja de jengibre fresco con 1 taza (8 oz.) De agua hirviendo . Consumir esta mezcla tres veces al día antes de cada comida . Esta bebida le ayudará a reducir la cantidad de dolor que se asocia con la menstruación.
3

Consumir 3 cucharadas. de jugo de remolacha tres veces al día a lo largo de su período de menstruación . Si el sabor del jugo de remolacha es demasiado fuerte para usted , sólo tiene que diluir el jugo con agua .
4

Añadir 1 cucharadita . de canela a 4 oz de leche para el alivio de la menstruación. Usted puede beber esta mezcla en frío o en caliente .
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Hervir 5 tazas de agua y añadir 1 taza de frijoles negros . Deje esta mezcla a hervir por completo, y luego colar los frijoles negros fuera del agua . Beba el agua tres veces al día para el alivio de la menstruación.