La indigestión puede ser causada por el estrés , el consumo de ciertos alimentos o una combinación de los dos. Si bien hay más de-the - counter medicamentos para tratar esta afección , numerosos remedios naturales también son eficaces en la disminución de los efectos de la indigestión . Incluso pueden evitar que la enfermedad se produzca en absoluto. Cosas que necesitará
Piña juiceLemon juiceGingerHoneyGrapesCinnamonPeppermint aceite /candy
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Drink 4 oz de jugo de piña después de cada comida para evitar cualquier tipo de problema de la digestión, incluyendo eructos, flatulencia o distensión abdominal . Si usted experimenta estos problemas , consumir la bebida cada día , después de cada comida , hasta que su indigestión se ha desplomado .
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Combine 1 cucharada. de jengibre y el jugo de limón con 2 cdas. de miel en 8 oz agua caliente. Mezclar estos ingredientes para varios minutos hasta que se unen de manera adecuada . Consumir esta mezcla cuando se empiece a sentir los efectos de la indigestión.
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Comer 10 a 20 uvas Siempre que experimente cualquier tipo de problema de la digestión. Las uvas son muy buenos para aliviar la indigestión , así como un malestar estomacal.
4

Agregar 1 cda. de canela a 8 oz .. de agua fría, a continuación, mezclar bien. Tome esta mezcla 1 hora después de haber comido para evitar o aliviar la indigestión , así como la flatulencia.
5

Añadir dos gotas de aceite de menta a 8 oz. de agua fría y la bebida cada vez que tenga la indigestión. Si usted es incapaz de tomar esta mezcla , chupar un caramelo de menta para aliviar la indigestión y la irritación del estómago .