Independientemente de cómo lidiar con ella , una infección del seno es, sin duda un dolor. El seno afectado puede estar caliente , hinchada , llena de bultos y rojo, y es casi seguro que será doloroso . Cuando muchas mujeres de contraer una infección de pecho , su primer impulso es ir a un médico tan pronto como sea posible. Sin embargo , a menudo es posible tratar la mastitis sin antibióticos en el hogar . Usted puede incluso ver los resultados tan rápido de esta manera y con un poco de suerte se le siente mucho mejor al día siguiente . Cosas que necesitará sobre Hot compresa
base de hierbas y suplementos vitamínicos
Potato
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descansar mucho . Si es posible , tomar el día libre en el trabajo ( incluidas las tareas domésticas ) y cancelación de cualquier otra obligación . Vea si usted puede conseguir un poco de ayuda con su bebé o al menos comprometerse a tratar de estar de pie tanto como sea posible y dormir cuando el bebé duerme .
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Beba mucha agua , muchos vasos a lo largo el día . Beba más agua que usted siente ganas de beber.
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Enfermera tanto como sea posible , mientras que el masaje cualquier área bultos inusuales de la mama. Enfermería probablemente será mucho más doloroso de lo habitual, pero también es excepcionalmente importante para seguir el ritmo, ya que este mantiene tiró de la mama y reduce la hinchazón. Si su bebé no está disponible, se extraigan la leche manualmente o con una bomba.
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Tomar suplementos alzan inmunes . Cada dos o tres horas, tomar una pequeña dosis de vitamina C y algunos tintura de equinácea si lo tiene . Si usted tiene fiebre , jarabe de saúco también puede ser útil .
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Utilice el calor , sobre todo antes de amamantar . Tome un baño caliente , si puede, o use una almohadilla eléctrica o bolsa de agua caliente sobre la zona afectada . Puede improvisar fácilmente una compresa caliente llenando un calcetín largo con arroz , empatando fuera de la final , y calentarlo en el microondas durante un minuto más o menos , según sea necesario .
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Hacer una compresa de patata. Use un sujetador y las cosas viejas rallado papa alrededor del seno afectado . Se puede sentir frío y raro al principio , sino que también ayuda a reducir la hinchazón y el calor. Dejar actuar durante unos veinte minutos, luego repita con la frecuencia que desee.
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Siga usando estas terapias hasta que se sienta totalmente mejor, o incluso para otro día o dos para asegurarse de que la infección ha desaparecido por completo .