Una variedad de hierbas y especias pueden ayudar a restablecer la circulación a un state.Used saludable en tés , masajes y tinturas , cayena , jengibre, gingko y cuchillas ofrecen propiedades reconstituyentes de un sistema circulatorio lento. Cosas que necesitará
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Gingko
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Tonifica la circulación con pimienta picante. Capsacin de Cayenne favorece la circulación sanguínea y reduce la coagulación . Simplemente condimentar sus comidas con polvo de cayena.
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Experimenta una sensación de bienestar y estimular la circulación con el calentamiento de jengibre y propiedades relajantes . Como el jengibre alivia los capilares superficiales , que se calienta las manos y los pies. El jengibre es delicioso en muchos alimentos tales como curry, platos orientales o como un jarabe para los postres .
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Estimular la circulación cerebral con gingko de las hojas de los árboles de hoja perenne chino . Gingko se sabe para mejorar la memoria, consecuencia del aumento de la circulación en el cerebro.
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Purifica la sangre con cuchillas, una hierba que se encuentra a lo largo de los lados de las carreteras y en los setos . Utilice Cleavers brotes jóvenes para hacer un jugo o usar cuchillas secas en infusión . Las cuchillas pueden ayudar al drenaje linfático y mi presión arterial.
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Prueba ajo o milenrama para vigorizar la mala circulación y reducir la presión arterial.