También conocido como " el deleite de corazón " y " elixir de la vida" melisa (Melissa officinalis ) es un miembro sabrosa de la familia de menta que se ha usado medicinalmente por lo menos 2.000 años . Es muy fácil de cultivar y le proporcionará múltiples plantas en un corto período de tiempo , ya que se reproduce a través de semillas y división de la raíz . Los estudios de laboratorio han demostrado que las hojas de bálsamo de limón contienen compuestos con sedantes , digestivas y efectos antiespasmódicos . Así que además de bálsamo de limón es un delicioso té , puede ayudar a dormir y resolver su estómago. Estudios recientes han demostrado que los taninos en el bálsamo de limón pueden actuar como astringente cuando se aplica externamente y puede ser eficaz en la lucha contra algunos virus de superficie, como el herpes simple. Nos centraremos en cómo hacer un té y una tintura de bálsamo de limón . Cosas que necesitará
frescas o secas, hojas de bálsamo de limón y las flores , si está disponible
Agua hirviendo
Teapot
Clean frasco de vidrio
alcohol , vinagre de sidra o glicerina
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Cómo hacer té de toronjil Matemáticas 1

Utilice hojas de bálsamo de limón fresco y las flores si está disponible. Si utiliza la hierba seca , use un poco menos que los frescos . Por cada taza de té , colocar 12 hojas frescas o secas de Tulsi albahaca en una tetera o taza de té.
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Permita que su té reposar durante unos 10 minutos, y luego se cuela y disfrutar con el azúcar, miel, limón , leche u otras adiciones sabrosas . Usted puede hacer una mayor cantidad de té, si lo desea y luego beber el té sobrante para su dosificación más tarde ese día .
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efectos sedantes del bálsamo de limón son tan leves que es seguro para darle a los niños quisquillosos cuando no pueden dormir. Sólo calentar un poco de leche y agregar 2 cucharadas de bálsamo de limón a cada vaso. Deje reposar durante unos 10 minutos y luego colar y añadir la miel , o cualquier edulcorante su hijo prefiere .
Cómo hacer tintura de bálsamo de limón
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tinturas son extracciones de hierbas a base de alcohol, el vinagre de sidra o glicerina . Son fáciles de hacer y portátil para la gente en la carrera o mientras viaja. En primer lugar, llenar un frasco de vidrio limpio hasta la mitad con hojas de bálsamo de limón , ya sea frescas o secas .
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Llena tu jarra con vodka, ron, brandy, vinagre de sidra de manzana o glicerina vegetal .

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Agitar el frasco , etiquetar los contenidos ( asegúrese de incluir la fecha ) , y deje reposar en un lugar fresco y sombreado durante un mes.
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Agitar el cervecero tintura al menos una vez cada día .
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Después de un mes , se adapte a su tintura y se vierte en botellas de vidrio más pequeños con tapas cuentagotas para facilitar su uso . Tomar más de tres completos goteros tres veces al día . Suspenda su uso si sus síntomas mejoren.