La manzanilla es una planta que se ha utilizado durante siglos para tratar enfermedades tan variadas como el insomnio , diarrea e incluso la pérdida del cabello . La manzanilla es también una excelente manera de aliviar muchos de los síntomas asociados con los resfriados , incluso fiebre . Cosas que necesitará
olla grande con tapa
flores de manzanilla secas
extracto de manzanilla Liquid
Lavender extraer
Lavanda secada
aceite de almendra
menta seca
Honey ( opcional) sobre Sugar ( opcional)
limón ( opcional)
Colador
Mostrar Más instrucciones Usa un tratamiento manzanilla Steam Matemáticas 1

Hervir una gran olla de agua .
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Añadir un puñado de hojas secas de manzanilla . También puede usar unas gotas de extracto de manzanilla líquido.
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Añadir otros remedios a base de hierbas , tales como gotas de extracto de lavanda o aceite de almendras para la fragancia extra.
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Cubra la olla y cocine a fuego lento durante 5 minutos.
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Retire la tapa.
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Mantén tu cabeza sobre la olla abierta para que el vapor descargado se elevará directamente en su cara.
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Dibuje respiraciones lentas y profundas . Inhalar el vapor de manzanilla. Esto aliviará muchos de los síntomas asociados con el resfriado y fiebre.
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Ir directamente a dormir. El tratamiento de manzanilla aumentará en gran medida su capacidad de dormir a través de su fiebre, que permite a su cuerpo un montón de tiempo para combatir la infección de forma natural y restaurar su temperatura normal.
Usar té de manzanilla antes de Bed &
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Traiga 2 tazas de agua a hervir.
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Mezcle 1 cucharadita . cada una de las hojas de manzanilla , lavanda y menta secas .
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Retire la olla de agua por el calor.
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volcado su mezcla de hierbas en el agua.
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Permita que las hierbas en remojo durante 5 minutos.
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Verter el agua a través de un colador para eliminar todas las hierbas . Puede descartar las hierbas en este punto.
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Deje que el agua se enfríe hasta que es una temperatura agradable de beber. Agregar la miel , el azúcar o limón para endulzar el té de manzanilla . No es necesario, pero puede mejorar sustancialmente el sabor.
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Aproveche el poder relajante de té de manzanilla por ir a la cama. La mejor manera de combatir las infecciones que causan la fiebre es dormir . Propio sistema inmunológico natural del cuerpo a luchar la enfermedad.