mareos Experimentar , dolores de cabeza y náuseas después de un largo día en el sol puede significar un golpe de calor . Después de retirarse a una zona de sombra , es necesario tratar los síntomas. Preparaciones a base de vinagre de sidra de manzana se encuentran entre algunos de los muchos remedios naturales que pueden ser utilizados para tratar el agotamiento por calor . Cosas que necesitará página 1 /2 cdta. canela
Orgánica vinagre de sidra de manzana
Bicarbonato de sodio Página 2 cdas. El agua fresca miel

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Compra de vinagre de sidra de manzana orgánica , sin pasteurizar en su tienda local de alimentos saludables . Vinagre de sidra de manzana se verá diferente que la versión destilada que se pueden encontrar en tiendas de abarrotes. Debe ser un color ámbar rico o color café y mirar un poco turbia , a diferencia de la de colores brillantes , líquido claro que se vende en los supermercados.
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Confirme que el vinagre de sidra de manzana ha adquirido contiene el nutriente - que contiene la sustancia conocida como la "madre". Mantenga el envase con vinagre de sidra de manzana a la luz y buscar una materia telaraña como flotando en el líquido. Esta es la " madre".

Uso de Apple Sidra preparativos en los días calurosos
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Combine 1/4 taza de vinagre de sidra de manzana con 1 cuarto de galón . de agua. Agregue los cubos de hielo para crear una bebida de limpieza fresca para beber en los días calurosos . Si el sabor es demasiado amargo, agregue 1/2 cdta. de canela.
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Disuelva 2 cucharaditas. vinagre de sidra de manzana, 2 cucharaditas. miel cruda en 8 oz agua fría. Beba la mezcla para curar somnolencia asociada con el agotamiento por calor . La miel hace que el brebaje tanto menos ácido y más agradable al paladar.
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reponer los electrolitos y minerales perdidos por la sudoración excesiva con la bebida azucarada. Vinagre de sidra de manzana contiene potasio , magnesio y calcio, entre otros minerales , todo lo cual se agotan cuando se tiene un golpe de calor . Continúe bebiendo el brebaje , según lo tolere , hasta mareos y náuseas abate .
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Aplique una compresa fría de vinagre de sidra de manzana y agua a la cara de una persona que sufre de agotamiento por calor. Alternativamente , puede utilizar el vinagre de sidra de manzana en una tina de agua fría para el remojo . La naturaleza alcalina del vinagre orgánico puede ayudar a neutralizar el aumento de la acidez de la sangre causada por la deshidratación.
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Mezcle partes iguales de vinagre de sidra de manzana y bicarbonato de sodio para crear una pasta . Use la pasta sobre la piel quemada por el sol para calmar el ardor y extraer parte del calor .