Cómo tomar Rusco para la Salud

El rusco ( Ruscus aculeatus ) es también conocido como caja de acebo y el mirto del Judio . Es un pequeño arbusto con tallos semejantes a hojas y flores verdes que florecen a finales del invierno . El rusco es originaria de Europa y el Mediterráneo. Los siguientes pasos le ayudarán a decidir si debe o no tomar este suplemento a base de hierbas . Instrucciones Matemáticas 1

Lea sobre los usos históricos de rusco . Esta planta está relacionada con el espárrago y los brotes jóvenes se pueden comer . Las raíces se han tomado medicinales por al menos 2,000 años, principalmente como diurético y laxante. También se administra para tratar fracturas de huesos , gota, ictericia y cálculos renales.
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Mira los resultados de la prueba científica moderna de rusco . Se realizaron los primeros ensayos con animales en la década de 1950 y mostraron dos compuestos en las raíces, ruscogenin y neurscogenin , para ser vasoconstrictores .
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Examine los ensayos clínicos posteriores que mostraron un resultado similar en los seres humanos . Sin embargo , los efectos secundarios no se han estudiado lo suficiente para el rusco para ser aprobado como una droga por la Administración de Alimentos y Drogas.
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tomar más de la dosis recomendada de rusco . El extracto se toma típicamente en cápsulas de 1 g , tres veces al día para la insuficiencia venosa crónica . El ingrediente activo de este efecto se piensa que las saponinas esteroidales .
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estudiar los efectos secundarios de la escoba del carnicero . Los efectos secundarios son poco frecuentes en la dosis adecuada , pero las náuseas se encuentran ocasionalmente . Interacción con otros medicamentos de rusco no han sido bien estudiados .