medicamentos para el asma sólo tratan los síntomas sin tratar la causa subyacente de la enfermedad. Aunque estos medicamentos son valiosos en el tratamiento del asma , la meta debe ser hacer frente a los problemas dentro de su sistema inmunológico que causan el asma. Un enfoque holístico para el tratamiento del asma puede ser beneficioso. Magnesio Suplementos

magnesio suplementos ayudan a relajar los músculos que rodean las vías respiratorias. Estos músculos contribuyen a los síntomas de asma por entrar en espasmo. El magnesio también ayuda a mantener la calma cuando usted está teniendo un ataque de asma .
Hierbas

Astragalus membranaceus puede ayudar a fortalecer su sistema inmunológico , lo que ayudará en la disminución de su asma respuesta a los desencadenantes habituales. Matricaria recutita es especialmente útil para el asma alérgica. Otros suplementos a base de hierbas incluyen clavos de olor, menta, tomillo y romero. Brew de manzanilla en un té , lo que también ayudará a sus síntomas. También puede utilizar el regaliz o ginseng para tratar su asma. Consulte con su médico ya que algunos suplementos pueden interactuar con los medicamentos para el asma tradicionales.

Té verde suplementos

suplementos de té verde contienen polifenoles, que protegen a las células de la oxidación que puede llevar a cambios precancerosos. El té verde también contiene galato de epigaliocatechin , que desempeñan un papel en el tratamiento del asma . La teofilina , un estimulante que se encuentra en muchos medicamentos para el asma , es también un ingrediente en el té verde . Si su ataque de asma es grave, no se basan en suplementos de té verde para reducir sus efectos. Utilice su medicación o visitar a su médico en busca de ayuda .
Mejorar las prácticas de salud

tomar algunas medidas preventivas en su casa para ayudar a resolver los síntomas del asma . Irritantes en el aire , como el polvo y el polen deben reducirse tanto como possible.Remove grasas saturadas no saludables de su dieta y comenzar a utilizar de oliva , manteca, coco, semilla de uva y aceites prensados ​​en frío . Usted puede satisfacer su necesidad de ácidos grasos omega- 3 mediante la adopción de los aceites de pescado o aceite de semilla de lino. Reducir los niveles dietéticos de azúcar y sal. El azúcar te deshidrata y aumenta sus niveles de histamina , lo que empeora los síntomas del asma . Hacer del agua una de su principal diario beverages.Make de que su dieta se compone principalmente de frutas y verduras, granos enteros, pescado, huevos, pollo y nueces frescas. Use hierbas y especias para dar sabor a los alimentos y reducir los saborizantes artificiales , conservantes y colorantes en su diet.If usted necesita tomar analgésicos , evitar los medicamentos anti- inflamatorios no esteroideos. Estos pueden aumentar la producción de leucotrienos, que exacerban el asma .